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Raus aus Hamsterrad und Tretmühle
Erkenntnisse der Hirnforschung für den Job
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- 160 Seiten
- German
- ePUB (handyfreundlich)
- Über iOS und Android verfügbar
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Angaben zum Buch
Inhaltsverzeichnis
Quellenangaben
Über dieses Buch
Raus aus Tretmühle und Hamsterrad - und zwar mit starken Argumenten gegenüber dem Chef und selbst bestens motiviert, endlich etwas zu ändern: Die Psychologin erläutert, was nach den Erkenntnissen der Hirnforschung gegen die sieben größten Arbeitsfallen, die Millionen Menschen heute drücken, zu tun ist. Zur unmittelbaren Umsetzung im Arbeitsalltag stattet die Autorin die Leser mit zahlreichen Anregungen und konkreten Tipps aus.
Häufig gestellte Fragen
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Information
Inhaltsverzeichnis
- [Titelinformationen]
- [Impressum]
- Vorwort
- Kapitel 1 – Immer und überall arbeiten – Energie durch Abschalten und Loslassen
- Kapitel 2 – Informationsstress und Medienterror – Weniger ist meistens mehr
- Kapitel 3 – Der Preis der Mobilität – Gelingendes Leben in Zeiten räumlicher Flexibilität
- Kapitel 4 – Druck und Angst – Menschenwürde im Arbeitsleben
- Kapitel 5 – Burnout – Arbeit ist nicht alles im Leben
- Kapitel 6 – Arbeitsleben 2.0 – anders, schnell, flexibel, neu – Der Arbeitnehmer als Künstler
- Schlusswort
- Danke
- Anmerkungen
- Literaturempfehlungen
- Wegweiser zu den Übungen
- [Informationen zum Buch]
- [Informationen zur Autorin]