Alleine weiterleben

Wenn der Partner stirbt: Den heilsamen Weg der Trauer finden

Eva Terhorst

• Verlag: Verlag Herder
• Jahr: 2018
• ISBN:
  9783451814945
• Auflage: 1
• Thema: Persönliche Entwicklung
• Thema: Persönlichkeitsentwicklung

Der Verlust des Partners, des Ehemanns oder langjährigen Lebensgefährten, ist für jede Witwe ein Schicksalsschlag. Ganz gleich, ob jung oder alt, ob die Partnerschaft schon sehr lange oder erst kurz bestand, ob die Beziehung noch "glücklich wie am ersten Tag" war oder Liebe und Leidenschaft über die Jahre hinter die Anforderungen des Alltags zurückgetreten ist: wenn der Partner gestorben ist, erschüttert dies Körper, Geist und Seele der Witwe.Eva Terhorst beschreibt in ihrem neuen Buch, wie Frauen die vielfältigen Herausforderungen nach dem Tod ihres Partners bestehen können. Sie begleitet die Frauen in der Zeit der Umwälzung, gibt Impulse, konkreten Rat sowie Tipps und unterstützt die Witwen mit Affirmationen und Traumreisen. So können Frauen ihren heilsamen Weg in der Trauer finden. Irgendwann, nach viel Trauer, Mut, Achtsamkeit, Arbeit und Energie darf das Leben sich wieder gut anfühlen.

Inhaltsverzeichnis

• Alleine weiterleben
• Impressum
• Inhalt
• Einleitung
• Kapitel 1: Was Trauer mit unserem Geist und Körper macht
• Kapitel 2: Ein klarer Blick auf das, was ist
• Kapitel 3: Was ist mit den Kindern?
• Kapitel 4: Unendlich erschöpft, nieder­geschla­gen oder depressiv
• Kapitel 5: Herz­bewe­gun­gen
• Kapitel 6: Mögliche Reaktionen anderer und der Umgang damit
• Kapitel 7: Exfrauen und Geheimnisse
• Kapitel 8: Veränderung aushalten und gestalten
• Kapitel 9: Die Liebe weiterleben und die Erinnerung pflegen
• Kapitel 10: Wie kann es gut weitergehen?
• Kapitel 11: Eine neue Liebe
• Kapitel 12: Spezielle Angebote für Witwen
• Literaturempfehlungen
• Anmerkungen
• Hinweise
• Über die Autorin