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- 193 Seiten
- German
- ePUB (handyfreundlich)
- Über iOS und Android verfügbar
eBook - ePub
Angaben zum Buch
Inhaltsverzeichnis
Quellenangaben
Über dieses Buch
Entdecken Sie Ihre Somatische Intelligenz ? die Weisheit Ihres Körpers! Jenseits von Ernährungsratgebern, zweifel-haften Diätplänen und Kalorientabellen ist unsere Somatische Intelligenz eine entscheidende Hilfe, wenn es um die Auswahl der richtigen Kost und einen für uns guten Lebensstil geht. Mit diesem Buch erfahren Sie, warum wir verlernt haben, beim Essen der Intelligenz des Körpers zu vertrauen. Es hilft Ihnen, Ihre Somatische Intelligenz als Ihren wichtigsten Ernährungsberater richtig einzusetzen. Denn jeder Mensch hat einzigartige Ernährungsbedürfnisse, weil jeder Mensch einzigartig ist.
Häufig gestellte Fragen
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Information
Thema
MedizinInhaltsverzeichnis
- Cover
- Titelblatt
- Urheberrecht
- Inhalt
- 1. Der Körper ist Wahrheit
- 2. Ist Naturkost wirklich ein uneingeschränktes Heilmittel?
- 3. Von der Naturkost zum Heilmittel – Geschichtliche Betrachtung
- 4. Somatische Intelligenz und Essen
- 5. Warum die Botschaft des Körpers oft überhört wird
- 6. Auf den Körper hören lernen
- Übungsteil: In den Körper hineinspüren
- 7. Ein Ausblick – und ein Wort zum Schluss