Das Buch Hausaufgaben für sturzgefährdete Patienten wurde gezielt für Betroffene geschrieben. Die Inhalte sind praxisorientiert und beschreiben die Vorgehensweise beim Üben im Detail. Somit ist die Umsetzung im Alltag leicht. Bei den Selbsttests zur Einschätzung des Sturzrisikos hat der Betroffene die Möglichkeit, den derzeitigen Leistungszustand zu bestimmen.Des Weiteren werden in den einzelnen Kapiteln Übungen gezeigt, die das Sturzrisiko verringern. Der Leser bekommt auch Hinweise und Tipps wie die Wohnung gestaltet werden sollte. Sturzprophylaxe ist nur durch ständiges Üben zu gewährleisten, gleichzeitig wird dadurch auch die Mobilität sowie die Lebensqualität der Betroffenen erhöht.

Häufig gestellte Fragen

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Information

Verlag

Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG

Jahr

2019

ISBN

9783848614226

Thema

Biowissenschaften

Thema

Sport- & Bewegungswissenschaft

Inhaltsverzeichnis

Cover
Inhaltsverzeichnis
Vorwort des Herausgebers
Vorwort
1 Stürze und Risikofaktoren
2 Selbsttest
3 Bevor Sie beginnen
4 Übungen für das Gleichgewicht
5 Übungen für die Kraft
6 Übungen für die Selbsteinschätzung
7 Sicher zu Boden und auch wieder hoch
8 Sturzprävention bei Alltagsaktivitäten
9 Wohnraum-Check
10 Hilfsmittel
11 Literaturhinweise
Cover-Rückseite