Von der Motzkuh zur inneren Cheerleaderin
Wie du #gemeckerfrei® mit dir selbst wirst
- 192 Seiten
- German
- ePUB (handyfreundlich)
- Über iOS und Android verfügbar
Über dieses Buch
Unseren größten Kritiker tragen wir in uns selbst. Tagtäglich macht uns diese "innere Motzkuh" das Leben schwer und redet uns ein, dass wir etwas nicht können, nie erreichen werden oder ungenügend sind. Damit muss endlich Schluss sein, sagen Uli und Bernd Bott in ihrem dritten #gemeckerfrei-Buch. Da Frauen noch selbstkritischer sind als Männer, richtet sich dieses Buch speziell an Leserinnen und zeigt, wie es ihnen gelingt, das innere Gemecker abzustellen, destruktive Glaubenssätze zu verabschieden und die Motzkuh in eine Cheerleaderin zu verwandeln: in eine kraftvolle innere Stimme, die immer wieder daran erinnert, wie wertvoll und liebenswert Frau ist. Damit Frauen ihre Einzigartigkeit feiern und selbstbewusst den Platz im Leben einnehmen, der ihnen schon lange zusteht.
Häufig gestellte Fragen
Information
Inhaltsverzeichnis
- Von der Motzkuh zur inneren Cheerleaderin
- Impressum
- Inhalt
- Vorwort
- 1. Entdecke die Motzkuh in dir
- 2. Gefühle und Gedanken
- 3. Die inneren Stimmen verändern
- 4. Begrüße deine innere Cheerleaderin
- 5. Alltagsthemen neu gedacht
- Quellen- und Literaturverzeichnis
- Dank
- Anmerkungen
- Über die Autorin