Erfolg und Glück im Leben hängen maßgeblich von Ihrer Denkweise ab. Die Positive Psychologie bietet wertvolle Unterstützung, um sowohl persönlich als auch beruflich ein erfüllteres Leben zu führen. Dieser praxisorientierte Ratgeber zeigt, wie man glückliche Beziehungen gestaltet, Stress in der Kindererziehung vermeidet und das berufliche Potenzial maximiert. Identifizieren Sie Ihre Stärken, verändern Sie Ihre Denkweise positiv und verbessern Sie den Umgang mit negativen Gefühlen. Tauchen Sie in die Welt der Positiven Psychologie ein und gestalten Sie Ihr Leben selbstbestimmt.

Sie erfahren

Wie Sie herausfinden, was Sie wirklich glücklich macht
Mit welchen Strategien Sie schwierige Zeiten überstehen
Was Experten zum Thema Achtsamkeit sagen

Häufig gestellte Fragen

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Information

Verlag

Wiley-VCH

Jahr

2024

ISBN

9783527848102

Auflage

Thema

Psychologie

Thema

Geschichte & Theorie in der Psychologie

Inhaltsverzeichnis

Cover
Titelblatt
Impressum
Über die Autoren
Inhaltsverzeichnis
Einführung
Teil I: Einführung in die Positive Psychologie
Teil II: Zeitreisen: Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft
Teil III: Was die Positive Psychologie für Sie tun kann
Teil IV: Die Positive Psychologie im Hier und Jetzt
Teil V: Der Top-Ten-Teil
Abbildungsverzeichnis
Stichwortverzeichnis
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