AD(H)S - Hilfe zur Selbsthilfe
Lern- und Verhaltensstrategien fĂŒr Schule, Studium und Beruf
- 210 Seiten
- German
- ePUB (handyfreundlich)
- Nur im Web verfĂŒgbar
AD(H)S - Hilfe zur Selbsthilfe
Lern- und Verhaltensstrategien fĂŒr Schule, Studium und Beruf
Ăber dieses Buch
In diesem Werk wird die groĂe Bedeutung des Selbstmanagements als Bestandteil jeder AD(H)S-Behandlung praxisnah und anschaulich verdeutlicht. Betroffenen stehen dabei viele Möglichkeiten zur VerfĂŒgung, um ihre AD(H)S nicht nur als Krankheit zu akzeptieren, sondern ihre besonderen FĂ€higkeiten zu fördern. Aus ihrer ĂŒber 30-jĂ€hrigen Erfahrung als Kinder- und Jugendpsychiaterin/-psychotherapeutin vermittelt die Autorin nĂŒtzliche und erprobte Strategien, wie betroffene Jugendliche und Erwachsene sich selbst und wie Eltern ihren Kindern gezielt helfen können, ihr Leistungsvermögen und ihr Sozialverhalten zu verbessern. Dadurch erhalten die Betroffenen mehr Selbstbestimmung und der Alltag mit Schule, Studium und Beruf kann selbstbewusst und erfolgreich gemeistert werden. Das Buch eignet sich auch als Hilfestellung fĂŒr ein erfolgreiches Coaching von Menschen mit AD(H)S. Die 3. Auflage wurde ĂŒberarbeitet und u.a. um neue Erkenntnisse ĂŒber Begleit- und Folgeerkrankungen des AD(H)S einschlieĂlich der Mediensucht ergĂ€nzt.
HĂ€ufig gestellte Fragen
Information
Inhaltsverzeichnis
- Cover
- Inhalt
- Titelei
- Vorwort
- 1âAnders sein und viele FĂ€higkeiten haben â das ist ADâ(H)âS
- 2âNur wenn ich weiĂ, warum ich so bin, kann ich bewusst etwas dagegen tun
- 3âSport und Bewegung â wichtige Bestandteile jeder ADâ(H)âS-Therapie
- 4âErfolgreich lernen und studieren, den Lernprozess automatisieren
- 5âSelbstwertgefĂŒhl und soziale Kompetenz auf Dauer verbessern
- 6âKonkrete Strategien zur Verbesserung von Leistung und Verhalten
- 7âBesonderheiten bei der Behandlung von Jugendlichen
- 8âErwachsene mit ADâ(H)âS
- 9âADâ(H)âS bedeutet Stress von Anfang an
- 10âVersagen trotz sehr guter Intelligenz
- 11âStrategien zur Diagnostik und Behandlung von ADâ(H)âS-bedingter Leserechtschreib- und RechenschwĂ€che
- 12âSmartphones, Computerspiele, Fernsehen und ADâ(H)âS
- 13âWie kann die Schule bei ADâ(H)âS unterstĂŒtzen und fördern?
- 14âDie Wirkungsweise der Medikamente und was man darĂŒber wissen sollte
- 15âWie können die wichtigsten Therapiefehler vermieden werden?
- 16âLeistungsstark, selbstbewusst und psychisch stabil â therapeutische Strategien und ein gutes Selbstmanagement machen es möglich
- Literatur
- Hilfreiche Websites