Meditaciones para el aula
eBook - ePub

Meditaciones para el aula

  1. 184 páginas
  2. Spanish
  3. ePUB (apto para móviles)
  4. Disponible en iOS y Android
eBook - ePub

Meditaciones para el aula

Descripción del libro

Para todo ser humano que quiera vivir su vida con sentido es imprescindible un trabajo interior. Viajar por el interior, es un trabajo lento, pausado, lleno de inquietudes y sorpresas, pero siempre enriquecedor. Estas meditaciones son un buen recurso para realizar este emocionante viaje a terrenos conocidos o inhóspitos. Es el viaje más importante de nuestra vida hacia nosotros mismos. El deseo básico del autor es compartir la experiencia de varios años ayudando a los alumnos en su proceso de "aprender a ser" a través de la meditación.

Cuenta con la confianza de 375,005 estudiantes

Acceso a más de 1 millón de títulos por un precio mensual asequible.

Estudia de forma más eficiente usando nuestras herramientas de estudio.

Información

Editorial
PPC Editorial
Año
2016
ISBN de la versión impresa
9788428830096
ISBN del libro electrónico
9788428830515
Categoría
Desarrollo personal
Categoría
Superación personal

Parte III

38 meditaciones guiadas para uso educativo
basadas en cuentos

Recordamos el esquema general de todas las sesiones:
1. Predisposición
2. Disposición
3. Posición
4. Respiración
5. Relajación
6. Meditación
7. Regreso
8. Recapitulación
Decíamos que los puntos 1, 2, 3, 4, 5, 7 y 8 son comunes para todas las sesiones. La parte variable, dependiendo del valor y mensaje que queramos transmitir, es el punto 6. En esta parte III aparece una cuidada selección de cuentos cuyo tratamiento metodológico consta de cuatro apartados: número de meditación y título; la sabiduría de los cuentos (el cuento); aplícate el cuento; principio para la vida (anexo: otras fuentes de inspiración, para aprender de los maestros).
Meditación 1: la vida es como el eco
La sabiduría de los cuentos. Un niño en el Gran Cañón
Cuentan que una vez un niño fue llevado por su padre al Gran Cañón, en Arizona. Estando dentro, en lo profundo del lugar, el niño gritó al aire:
–¡Imbécil!
Y el eco resonó: «Imbécil... imbécil... imbécil...».
El niño volvió a gritar:
–¡Tonto!
Y el eco resonó: «Tonto... tonto...tonto...».
El niño, exaltado y enfadado, gritó:
–¡Estúpido!
Y nuevamente el eco resonó: «Estúpido... estúpido... estúpido...».
El niño, muy enfurecido y triste, se abrazó a su padre. Este, con calma, le dijo:
–No tienes por qué llorar. Escucha...
Y el padre gritó:
–¡Amigo!
Y el eco resonó: «Amigo... amigo... amigo...».
Luego gritó:
–¡Te quiero!
Y el eco devolvió: «Te quiero... te quiero... te quiero...».
–¿Ves? Él te trata como tú le tratas.
(Silencio)
Aplícate el cuento
(Siempre hablando suavemente y dejando espacios de silencio adecuados. No conviene abusar de la palabra.)
• Hay personas que viven tristes, solas, amargadas. Hay personas que se quejan de todo y por todo. ¿Será esto el eco de lo que echan a la vida?
• Hay muchas personas que viven felices y tranquilas, agradeciendo los inmensos regalos de la vida, la salud, los amigos, la familia, las oportunidades. ¿Será esto el eco de lo que echan a la vida?
• A veces culpamos a los demás de lo que nos pasa. ¿No será que lo que nos pasa depende de nosotros y no debemos culpar a los demás?
• ¿Qué sueles echar a la vida: tristeza, alegría, críticas, amabilidad, amargura, agradecimiento...? ¿Qué recoges?
Principios para la vida
• Cuando se envía a la vida amor, respeto y cariño, ella te responde de la misma manera.
• La vida es hermosa si la tratas bien. La vida es un asco si la ensucias.
• Si quieres ser amado, ama (Séneca).
Anexo. Otras fuentes de inspiración
Dice Mahatma Gandhi:
La vida me ha enseñado...
• que la gente es amable si yo soy amable;
• que las personas están tristes si yo estoy triste;
• que todos me quieren si yo los quiero;
• que todos son malos si yo los odio;
• que hay caras sonrientes si les sonrío;
• que hay caras amargas si estoy amargado;
• que el mundo está feliz si yo soy feliz;
• que la gente se enfada si yo estoy enfadado;
• que las personas son agradecidas si yo soy agradecido.
La vida es como un espejo: si sonrío, el espejo me devuelve la sonrisa.
La actitud que tome frente a la vida es la misma que la vida tomará ante mí.
El que quiera ser amado que ame.
La vida es un eco
Lo que envidias regresa. ...

Índice

  1. Portadilla
  2. Introducción
  3. Parte I. El porqué y el para qué
  4. Parte II. El cómo
  5. Parte III. 38 meditaciones guiadas para uso educativo basadas en cuentos
  6. Parte IV. Cuaderno de bitácora. Para ti, educador
  7. Bibliografía
  8. Contenido
  9. Créditos

Preguntas frecuentes

Sí, puedes cancelar tu suscripción en cualquier momento desde la pestaña Suscripción en los ajustes de tu cuenta en el sitio web de Perlego. La suscripción seguirá activa hasta que finalice el periodo de facturación actual. Descubre cómo cancelar tu suscripción
No, los libros no se pueden descargar como archivos externos, como los PDF, para usarlos fuera de Perlego. Sin embargo, puedes descargarlos en la aplicación de Perlego para leerlos sin conexión en el móvil o en una tableta. Descubre cómo descargar libros para leer sin conexión
Perlego ofrece dos planes: Essential y Complete
  • El plan Essential es ideal para los estudiantes y los profesionales a los que les gusta explorar una amplia gama de temas. Accede a la biblioteca Essential, con más de 800 000 títulos de confianza y superventas sobre negocios, crecimiento personal y humanidades. Incluye un tiempo de lectura ilimitado y la voz estándar de «Lectura en voz alta».
  • Complete: perfecto para los estudiantes avanzados y los investigadores que necesitan un acceso completo sin ningún tipo de restricciones. Accede a más de 1,4 millones de libros sobre cientos de temas, incluidos títulos académicos y especializados. El plan Complete también incluye funciones avanzadas como la lectura en voz alta prémium y el asistente de investigación.
Ambos planes están disponibles con un ciclo de facturación mensual, semestral o anual.
Somos un servicio de suscripción de libros de texto en línea que te permite acceder a toda una biblioteca en línea por menos de lo que cuesta un libro al mes. Con más de un millón de libros sobre más de 990 categorías, ¡tenemos todo lo que necesitas! Descubre nuestra misión
Busca el símbolo de lectura en voz alta en tu próximo libro para ver si puedes escucharlo. La herramienta de lectura en voz alta lee el texto en voz alta por ti, resaltando el texto a medida que se lee. Puedes pausarla, acelerarla y ralentizarla. Obtén más información sobre la lectura en voz alta
¡Sí! Puedes usar la aplicación de Perlego en dispositivos iOS y Android para leer cuando y donde quieras, incluso sin conexión. Es ideal para cuando vas de un lado a otro o quieres acceder al contenido sobre la marcha.
Ten en cuenta que no será compatible con los dispositivos que se ejecuten en iOS 13 y Android 7 o en versiones anteriores. Obtén más información sobre cómo usar la aplicación
Sí, puedes acceder a Meditaciones para el aula de Lorenzo Sánchez Ramos en formato PDF o ePUB, así como a otros libros populares de Desarrollo personal y Superación personal. Tenemos más de un millón de libros disponibles en nuestro catálogo para que explores.