- 174 páginas
- Spanish
- ePUB (apto para móviles)
- Disponible en iOS y Android
Información del libro
Conscientes y atentos es una guía sobre el mindfulness o práctica de la atención plena como forma de vida cristiana. Con sencillez y maestría combina esta práctica con otras fórmulas cristianas como la oración y la contemplación.La atención cristiana consciente nos permite alejarnos de las formas negativas de pensar y adoptar nuevos hábitos de pensamiento; fortalece el conocimiento de que las experiencias del ahora son las que nos forman y nos permite ver y escuchar todo de un modo nuevo.Además de una introducción al mindfulness cristiano, durante cuarenta días podremos examinar ejemplos de atención plena tanto del Antiguo como del Nuevo Testamento, acompañados de ejercicios para explorar la atención a través de seis temas: los cinco sentidos y el silencio.Se incluye una guía para vivir de modo consciente la Pasión y la Semana Santa y una sección especial sobre cómo realizar una peregrinación consciente.El resultado es un libro muy ágil que ayuda a profundizar en la consciencia de la presencia de Dios en la vida cotidiana.
Preguntas frecuentes
Información
y atentos
de mindfulness cristiano
Índice
- Portadilla
- NATURALEZADE LA CONSCIENCIA CRISTIANA
- JESÚS FUE CONSCIENTE
- ¿Qué es ser consciente?
- mindfulness cristiano
- 40 díassiendo consciente
- El SILENCIO
- EL OÍDO
- EL OLFATO
- LA VISTA
- EL TACTO
- EL GUSTO
- CONSCIENTES EN LA PASIÓN
- DOMINGO DE RAMOS
- LUNES SANTO
- MARTES SANTO
- MIÉRCOLES SANTO
- JUEVES SANTO
- VIERNES SANTO
- SÁBADO SANTO
- DOMINGO DE RESURRECCIÓN
- conscienteS EN EL CAMINO
- antes de empezar
- Colección espiritualidadLibros publicados
- CRÉDITOS