Depresión: Los mejores ejercicios para aprender a manejar la depresión.

Técnicas prácticas para superar la depresión.

Patricia G. Reasoner., Itzayana Cobos

• Editorial: Patricia G. Reasoner
• Año: 2021
• ISBN:
  9781667415772
• Categoría: Medicina
• Categoría: Medicina alternativa y complementaria

La depresión afecta aproximadamente al 15% de las personas en algún punto en sus vidas. Es una condición mental seria que puede ser causada por una variedad de situaciones. La depresión se caracteriza por sentimientos de extrema tristeza y puede atacar en cualquier momento.La palabra depresión es usada con frecuencia y usualmente se utiliza para describir a alguien que se siente triste; sin embargo, la depresión clínica puede durar por mucho tiempo.
Ayúdese a sí mismo a superar la depresión.
•- Detenga la ira y la preocupación innecesaria en su vida.
•- Liberate del insomnio y el agotamiento constante.
•- Ordene su mente, vida, hogar, horario y más.
•- Cómo mejorar tu salud física y mental.
•- La clave para sentirse bien en la vida.
Existen teorías las cuales colocan las causas de la depresión en la genética. Es considerado que la familia y su comportamiento pueden generar cierta predisposición a la depresión. Existen numerosos estudios e investigaciones que muestran a miembros de familia afectados por depresión con una marca genética diferente a aquellos que no se ven afectados por ella.

Conclusión.

Haga clic aquí para obtener acceso gratuito

Gracias por descargar y leer mi libro sobre la depresión. Espero sinceramente haber tenido éxito en responder cualquier pregunta que pueda tener sobre la depresión y su cura.

En este libro he intentado incluir todo lo que una persona debe saber para comprender completamente la depresión y lo que una persona experimenta bajo su influencia. También he tratado de enumerar los signos y síntomas de la depresión, sus efectos en la vida, así como las formas de combatirla.

Espero que les haya gustado este libro, ¡Gracias de nuevo!

Tus comentarios y recomendaciones son fundamentales

––––––––

Los comentarios y recomendaciones son cruciales para que cualquier autor pueda alcanzar el éxito.Si has disfrutado de este libro, por favordeja un comentario, aunque solo sea una línea o dos,y házselo saber a tus amigos y conocidos. Ayudará a que el autor pueda traerte nuevos libros y permitirá que otros disfruten del libro.

––––––––

¡Muchas gracias por tu apoyo!

––––––––

¿Quieres disfrutar de más buenas lecturas?

––––––––

––––––––

Tus Libros, Tu Idioma

––––––––

Babelcube Books ayuda a los lectores a encontrar grandes lecturas, buscando el mejor enlace posible para ponerte en contacto con tu próximo libro.

Nuestra colección proviene de los libros generados en Babelcube, una plataforma que pone en contacto a autores independientes con traductores y que distribuye sus libros en múltiples idiomas a lo largo del mundo. Los libros que podrás descubrir han sido traducidos para que puedas descubrir lecturas increíbles en tu propio idioma.

Estamos orgullosos de traerte los libros del mundo.

Si quieres saber más de nuestros libros, echarle un vistazo a nuestro catálogo y apuntarte a nuestro boletín para mantenerte informado de nuestros últimos lanzamientos, visita nuestra página web:

––––––––

www.babelcubebooks.com

Índice

• Título
• Derechos de Autor
• Depresión: Los mejores ejercicios para aprender a manejar la depresión.
• Introducción.
• Capítulo I: ¿Es la depresión real?
• Capítulo II: Todo lo que necesitas saber acerca de la depresión.
• Capítulo III: ¿Cómo reconocer la depresión?
• Capítulo IV: ¿Cuáles son los tipos de depresión?
• Capítulo V: ¿Qué daño puede hacer la depresión?
• Conclusión.