¡Es urgente sonreír! Un paseo por la felicidad entrenando sonrisas

Eva Robles Jiménez

• Editorial: Lo Que No Existe Producciones, S.L.U.
• Año: 2022
• ISBN:
  9788412476538
• Categoría: Desarrollo personal
• Categoría: Superación personal

¿Una sonrisa puede ayudarnos a vivir mejor? Sí, ya que nuestro cuerpo segrega sustancias que producen bienestar cuando sonreímos. La autora extrae de este fenómeno un brillante método de ayuda emocional.¡Es urgente sonreír! constituye un viaje de transformación, de descubrimiento. Eva desnuda su alma con valentía exponiendo tres sucesos biográficos: la muerte de su padre, un problema de salud de su hija y la quiebra de su sueño empresarial. A partir de ahí, ella descubre su misión en la vida: entrenar sonrisas para promover sus beneficios."Soy una privilegiada por haber encontrado mi para qué", admite. Cualquiera podrá sacar provecho de este método: Sonríe para estar bien y no porque lo estés.El propósito del libro es que vivamos con plenitud, con más humanidad. Para que reconozcamos lo que ya tenemos. Para que dejemos de buscar lo que no nos corresponde.También es un alegato en pro de la espiritualidad y de la existencia de otra vida mejor.Contiene gráficos/resumen a todo color.

Índice

• Portada
• Título
• Créditos
• Contenido
• PRÓLOGO
• CAPÍTULO 1. Las señales. Me gusta pensar que ha sido él
• CAPÍTULO 2. Vuelta a mi origen. Recién llegada a la playa de Chilches
• CAPÍTULO 3. Soy yo: So hum (sánscrito). Sonrío para estar bien, no porque lo esté
• CAPÍTULO 4. La despedida. El desapego, igual a libertad
• CAPÍTULO 5. ¡Suéñate la vida! Mi vida es un sueño que hago realidad. Yo soy el sueño
• CAPÍTULO 6. Viajar para crecer. El cambio de perspectiva temporal y espacial
• CAPÍTULO 7. El camino en el desierto. ¡Despierta ya!
• CAPÍTULO 8. ¡Sonrío! Solo una sonrisa me separa del bien-estar
• “Sonríe para estar bien, no porque estés bien”. Eva Robles Jiménez