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Zen para samuráis urbanos
Manual de supervivencia contra el estrés, la ansiedad y el miedo
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- 224 páginas
- Spanish
- ePUB (apto para móviles)
- Disponible únicamente en el navegador
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Zen para samuráis urbanos
Manual de supervivencia contra el estrés, la ansiedad y el miedo
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Sí, puedes acceder a Zen para samuráis urbanos de Antonio Antefermo, María Fuentes Pares en formato PDF o ePUB, así como a otros libros populares de Desarrollo personal y Superación personal. Tenemos más de un millón de libros disponibles en nuestro catálogo para que explores.
Información
Índice
- NOTA AL LECTOR
- INTRODUCCIÓN
- 1. EL CAMINO DEL GUERRERO
- 2. NAVEGAR EN UN MAR TEMPESTUOSO
- 3. VIVIR O MORIR
- 4. SEMILLAS DE CONCIENCIA
- 5. ANCLARSE A LA RESPIRACIÓN DURANTE LA BATALLA
- 6. EL ZEN EN LA VIDA COTIDIANA
- 7. VOLVER A CASA
- 8. CALMA Y CABEZA FRÍA
- 9. LA ILUSIÓN DEL CONTROL
- 10. LA ACEPTACIÓN DEL DOLOR
- 11. MIRAR A LOS PROPIOS DEMONIOS A LA CARA
- 12. LA COMPASIÓN DEL GUERRERO
- 13. EL ARTE DE LA FLEXIBILIDAD
- CONCLUSIÓN
- NOTAS