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Sag nie du bist zu alt
Simone Rethel
- 265 pages
- German
- ePUB (adapté aux mobiles)
- Disponible sur iOS et Android
Sag nie du bist zu alt
Simone Rethel
Ă propos de ce livre
Vom GlĂŒck der spĂ€ten Jahre.Simone Rethel rĂ€umt mit der falschen Vorstellung auf, Alter bedeute Krankheit, Behinderung, Pflegeheim. Sie zeigt, dass es wichtig ist, Ălterwerden und Alter positiv zu sehen, und es auf unsere Einstellung ankommt, was wir aus dieser Lebensphase machen. Endlich kein Anti-Aging-, sondern ein Pro-Aging-Buch. Gerade angesichts der demografischen Entwicklung, dass wir alle immer Ă€lter werden, ist es dringend angezeigt, sich aktiv auf diese Phase vorzubereiten. Immerhin haben viele von uns mit sechzig Jahren noch ein Drittel ihres Erwachsenenlebens vor sich. Wer nur die Schreckgespenster des Alters sieht, versinkt schnell in Depressionen. Wer sich dagegen Neugier auf das Leben, Interesse und Teilnahme am gesellschaftlichen Leben bewahrt, ist bestens gerĂŒstet fĂŒr ein zufriedenes und befriedigendes Altern. Simone Rethel lĂ€sst verschiedene Menschen zu Wort kommen, die beispielhaft fĂŒr ein gelingendes Altern stehen, und sie plĂ€diert besonders dafĂŒr, die gesetzlich festgelegte Grenze, Menschen mit Mitte sechzig in Rente zu schicken, aufzuheben. Jeder sollte selbst entscheiden, wie lange er arbeiten will. DarĂŒber hinaus legt sie anschaulich dar, welche Macht gute Gedanken ausĂŒben und dass wir mit richtiger ErnĂ€hrung und ausreichender körperlicher AktivitĂ€t eine gute Voraussetzung schaffen, um lange und gesund zu leben.
Foire aux questions
Informations
Table des matiĂšres
- Deckel
- Titelblatt
- Urheberrecht
- Inhalt
- Vorwort
- Sichtweisen des Alters
- Es kommt nicht darauf an, wie alt man wird, sondern wie man alt wird
- Dank
- Anmerkungen