Qu'est-ce que la boulimie? Comment tombe-t-on dans cet engrenage? Quelles sont les conséquences sur la vie au quotidien? En quoi le sport peut-il être à la fois un facteur de risque, mais aussi une formidable machine à remonter la pente? Le témoignage d'Ivan Raça répond à toutes ces questions avec précision et pédagogie en apportant le regard du sportif, du coach et du patient qu'il est grâce à un témoignage rare dans un milieu où, pour être performant, il est surtout nécessaire de ne pas montrer ses faiblesses pour atteindre les sommets.

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Informations

Éditeur

Editions L'Harmattan

Année

2021

ISBN

9782336920412

Sujet

Médecine

Sous-sujet

Théorie, pratique et référence de la médecine

Table des matières

Couverture
4e de couverture
Titre
Copyright
Préface
Introduction
1. Itinéraire d’un gosse en manque de confiance
2. La malbouffe : mon meilleur ennemi
3. Les premières foulées pour m’écarter de la malbouffe
4. Une boulimie en pleine progression
5. « Apprends à remonter la pente avant d’entrer dans un cercle vicieux » (Orelsan)
6. Ma course en enfer
7. La solitude de l’enfer et ses conséquences
8. Premières foulées vers la guérison ?
9. Le marathon m’a sauvé la vie… et maman aussi !
10. Quand l’enfer devient une force
Conclusion
Témoignage 1
Témoignage 2
Témoignage 3
Témoignage 4
Témoignage 5
Épilogue
Bibliographie
Table des matières
Adresse