Votre balance vous parle
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Votre balance vous parle

  1. 184 pages
  2. French
  3. ePUB (adapté aux mobiles)
  4. Disponible sur iOS et Android
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Table des matiĂšres
Citations

À propos de ce livre

Ce guide met en lumiĂšre un grand nombre de situations qui sont susceptible de se produire lorsque nous dĂ©sirons perdre du poids. Le plus grand choc sera de constater que les problĂšmes ne proviennent toujours de la balance.Notre façon de voir les choses dans la vie influence grandement notre vision de notre poids. Donc, est-ce que limiter les calories rĂšgle vraiment tout?Nous tenterons de rĂ©pondre Ă  quatre grandes questions qui, Ă  premiĂšre vue, ne sont aucunement liĂ©es Ă  nos rondeurs. Qui sommes-nous vraiment? Comment croire que nous pouvons modifier nos habitudes alimentaires sans connaĂźtre nos forces et nos faiblesses? Nous devrons ensuite dĂ©terminer ce qui nous motive dans la vie. Parce que maigrir juste pour obtenir le bon chiffre sur la balance n'est vraiment pas inspirant. La troisiĂšme partie nous entraĂźnera encore plus loin pour attaquer le vrai problĂšme! Il est parfois nĂ©cessaire de repousser nos limites dans les autres sphĂšres de notre vie pour voir enfin des rĂ©sultats sur l'instrument! Finalement, le but de ce cheminement est de nous amener Ă  la derniĂšre Ă©tape: contrĂŽler notre poids
 et notre vie!

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Informations

Éditeur
BÉLIVEAU ÉDITEUR
Année
2015
ISBN
9782890927148
Sujet
Medicina
Sous-sujet
Salud general

Table des matiĂšres

  1. Couverture
  2. Copyright
  3. Avant-propos
  4. Introduction
  5. PREMIÈRE PARTIE - QUI ÊTES-VOUS
 VRAIMENT ?
  6. DEUXIÈME PARTIE - QU’EST-CE QUI VOUS ALLUME DANS LA VIE ?
  7. TROISIÈME PARTIE - ATTAQUEZ-VOUS AU VRAI PROBLÈME !
  8. QUATRIÈME PARTIE - MAINTENANT, CONTRÔLEZ VOTRE POIDS
 ET VOTRE VIE !
  9. Conclusion
  10. QuatriĂšme de couverture