Les 7 Habitudes express

sagesse intemporelle pour un monde qui change vite

Stephen R. Covey

• Éditeur: FranklinCovey
• Année: 2022
• ISBN:
  9781642508253
• Sujet: Personal Development
• Sous-sujet: Personal Success

Un guide condensé pour augmenter votre productivité, développer vos compétences clés et gérer votre stress

Le monde change radicalement et il est facile de perdre de vue ce qui compte le plus. Ne tombez pas dans ce piège! Développez vos compétences en leadership et augmentez votre productivité en appliquant les principes du best seller international les 7 habitudes des gens efficaces.

Découvrez les habitudes qui changeront votre vie professionnelle et personnelle. Cette adaptation du best seller de Stephen R. Covey nous livre de précieux conseils pour devenir plus productif et efficace et enfin atteindre nos objectifs tant sur le plan professionnel que personnel.

Devenez la meilleure version de vous-même. Ce livre est un véritable coach en développement personnel et professionnel. Retrouvez tous les conseils de Stephen R. Covey dans ce guide et soyez prêt à relever les défis du quotidien.

En suivant les principes des 7 Habitudes Express, apprenez à

• Développer vos soft skills, l'estime de soi, la pensée positive
• Rester proactif et améliorer votre productivité
• Faire face aux challenges et au changement afin de mener à bien votre réussite professionnelle

Si vous êtes à la recherche d’un livre sur le management des compétences ou sur le développement personnel tels que Le pouvoir des Habitudes et la 25e heure, ou si vous avez apprécié Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu'ils entreprennent, alors Les 7 habitudes express sera votre prochaine lecture.

HABITUDE 1 :
Soyez
proactif 

Prenez la responsabilité de votre vie. Vous n’êtes pas la victime de vos gènes, de votre environnement ou de votre éducation. Vivez à partir de votre cercle d’influence.

Demandez-vous :

Comment réagir de manière proactive la prochaine fois que je serai confronté à une situation chargée en émotions ?

Les personnes réactives laissent les influences extérieures contrôler leurs réactions.

En revanche, les personnes proactives font une pause et prennent le temps de choisir leur réaction en fonction de leurs principes et des résultats escomptés.

« Il existe un intervalle entre le stimulus et la réaction, et la clé de notre croissance et de notre bonheur réside dans la façon dont nous utilisons cet intervalle. »

—Stephen R. Covey

Demandez-vous :

Qui a joué pour moi le rôle d’agent de transition ? Quelle influence a-t-il exercée sur ma vie ?

Un agent de transition se détourne des comportements malsains, abusifs ou infructueux et transmet des habitudes saines qui renforcent et édifient les autres.

« Vos gènes, votre éducation et votre environnement vous influencent, mais ils ne vous déterminent pas. »

—Stephen R. Covey

Demandez-vous :

Mes choix de mots font-ils de moi une victime ?

Un vocabulaire réactif est la preuve que vous vous considérez comme une victime des circonstances extérieures et non comme une personne proactive et autonome.

« Le vocabulaire réactif pose un grave problème, car il devient une prophétie auto-réalisatrice. Les gens... se victimisent et sentent que tout leur échappe, ils ne sont pas maîtres de leur vie ou de leur destin. Ils reprochent leur propre situation à des forces extérieures à eux – aux autres, à leur environnement et même aux étoiles. »

—Stephen R. Covey

Demandez-vous :

Qu’est-ce qui change chez moi quand j’utilise un langage proactif ?

N...

Table des matières

• droits d'auteur
• Table des matières
• Avant-propos
• Introduction
• Les 7 Habitudes express
• Les habitudes : Introduction
• Définissez l’efficacité
• Soyez un modèle d’excellent caractère
• Vérifiez vos paradigmes
• HABITUDE 1 : Soyez proactif
• Faites une pause entre le stimulus et la réaction
• Devenez un agent de transition
• Proscrivez le langage réactif
• Utilisez un langage proactif
• Réduisez votre cercle de préoccupation
• Élargissez votre cercle d’influence
• Vivez une journée de manière proactive
• HABITUDE 2 : Sachez dès le départ où vous voulez aller
• Définissez les résultats avant d’agir
• Fêtez ses 80 ans
• Affinez votre énoncé de mission
• Repensez une relation
• Partagez votre énoncé de mission
• Équilibrez vos différents rôles
• HABITUDE 3 : Donnez la priorité aux priorités
• Fixez votre objectif
• Faites un bon usage de votre temps
• Préparez-vous pour le Quadrant 1
• Vivez dans le Quadrant 2
• Planifiez votre semaine
• Restez intègre au moment du choix
• Éliminez ce qui n’est pas important
• Tenez vos engagements
• De la victoire privée à la victoire publique
• Bâtissez votre Compte Affectif avec les autres
• Présentez des excuses
• Pardonnez
• HABITUDE 4 : Pensez gagnant/gagnant
• Considérez les victoires des autres au même titre que les vôtres
• Fuyez l’état d’esprit de pénurie
• Cultivez un état d’esprit d’abondance
• Équilibrez courage et considération
• Concluez un accord Gagnant/Gagnant
• Reconnaîssez le mérite des autres
• HABITUDE 5 : Cherchez d’abord à comprendre, ensuite à être compris
• Pratiquez l’écoute empathique
• Ouvrez votre cœur
• Évitez l’écoute autobiographique
• Cherchez à être compris
• Pratiquez la communication empathique dans le monde numérique
• HABITUDE 6 : Profitez de la synergie
• Apprenez des différences
• Résolvez les problèmes grâce à la synergie
• Cherchez une troisième alternative
• Accordez de la valeur aux différences
• Évaluez votre ouverture à la différence
• Enlevez les barrières
• Bénéficiez de la force des autres
• HABITUDE 7 : Aiguisez vos facultés
• Accomplissez votre victoire privée quotidienne
• Renforcez votre corps
• Renouvelez votre esprit
• Aiguisez votre mental
• Développez votre cœur
• Prenez du temps pour vous
• Domptez votre technologie
• Bonus
• Créez votre énoncé de mission personnelle
• Visualisez votre héritage
• Enoncé de mission : le questionnaire
• Pensées positives express
• Les 7 points clés des 7 habitudes express
• Stephen R. Covey