- 272 pages
- French
- ePUB (adaptée aux mobiles)
- Disponible sur iOS et Android
eBook - ePub
Être sûr de soi
À propos de ce livre
Pourquoi les femmes ont-elles souvent moins confiance en elles que les hommes ? Comment les hommes s'arrangent-ils pour masquer leur manque d'assurance ? Est-il possible de se réconcilier avec un corps qu'on n'aime pas ? Comment vivre sa sexualité sans inhibitions et sans peurs ? De quelle façon le travail peut-il devenir un dopant naturel et une source d'énergie positive ? Dans la vie privée et dans la vie professionnelle, au bureau ou entre amis, le manque de confiance en soi peut être un redoutable handicap. C'est souvent une source de malaise ou de frustration pour un grand nombre d'entre nous. Partant de ce constat, Willy Pasini nous livre ici les bases essentielles pour pouvoir enfin croire en nous et aller de l'avant ! Psychothérapeute, Willy Pasini est professeur de psychiatrie à l'Université de Genève. Il a notamment publié À quoi sert le couple ? et, plus récemment, Le Courage de changer.
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Informations
Table des matières
- Couverture
- Titre
- Copyright
- Introduction
- Chapitre premier - Influences intérieures, influences extérieures
- Chapitre II - Le poids du passé
- Chapitre III - Bien dans son corps ?
- Chapitre IV - Le masque de l’arrogance
- Chapitre V - Les femmes telles qu’elles se voient
- Chapitre VI - Comment vivre sa sexualité pleinement ?
- Chapitre VII - Les maladies de couple
- Chapitre VIII - Au travail
- Chapitre IX - Les dangers d’une mauvaise image
- Chapitre X - Devenir sûr de soi : les thérapies qui marchent
- À vous maintenant : testez-vous !
- Table
Foire aux questions
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