Practicando la escritura terapéutica
Adorna Castro, Reyes
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Practicando la escritura terapéutica
Adorna Castro, Reyes
Ă propos de ce livre
Escribir posee una capacidad terapĂ©utica que han intuido desde siempre los escritores de todos los tiempos. Su parte racional, ligada al lenguaje, y su parte artĂstica, creativa y emocional, le confieren la propiedad Ășnica de aunar estas dos facetas del ser humano: la facultad de pensar y la de expresar emociones. Gracias a la escritura, la persona es capaz de estructurar su pensamiento, desahogar estas emociones cuando le desbordan, tomar distancia sobre lo que le ocurre, descubrir sus recursos personales, y reflexionar sobre sus deseos, sus relaciones o sus conductas. Este libro es fundamentalmente prĂĄctico. Se compone de 79 ejercicios que utilizan la escritura no solo como un medio para desarrollar la creatividad, sino como un mĂ©todo para conocerse, aumentar la autoestima, resolver determinados problemas y mejorar la calidad de nuestras relaciones. Se encuentra organizado en cuatro bloques, definidos por su funciĂłn terapĂ©utica, y estĂĄ dirigido tanto a personas que individualmente quieran beneficiarse de esta terapia, poniendo en prĂĄctica los ejercicios que se proponen, como a psicĂłlogos, pedagogos o docentes que deseen ampliar sus recursos en sus sesiones o clases. Reyes Adorna Castro es licenciada en FilologĂa HispĂĄnica y es profesora de Lengua y Literatura en Enseñanza Secundaria desde 1998. Desde su niñez utiliza la escritura como un mĂ©todo para conocerse, observar los problemas con perspectiva, ordenar las ideas y desahogar emociones. En sus clases, conjuga la enseñanza de la asignatura con el fomento de la creatividad, la madurez y la personalidad de sus alumnos, utilizando ejercicios de escritura que persigan estos objetivos.Formada en Logoterapia, Arteterapia y Terapia Breve EstratĂ©gica, sus inquietudes sobre escritura terapĂ©utica van mĂĄs allĂĄ de la docencia, y su objetivo es profundizar en este recurso y darlo a conocer a adultos y a profesionales del ĂĄmbito de la psicologĂa que quieran beneficiarse de Ă©l.