Comment venir à bout de sa procrastination ?

Aurélie Dorchy, 50minutes

• Éditeur: 50Minutes.fr
• Année: 2016
• ISBN:
  9782806276186
• Sujet: Persönliche Entwicklung
• Sous-sujet: Zeitmanagement

Découvrez enfin tous nos conseils et nos astuces pour cesser de reporter tout au lendemain. Qui n'a jamais remis à plus tard ce qu'il pouvait faire maintenant parce que d'autres activités plus réjouissantes se présentaient à lui? Si pour certains cette remise à plus tard est occasionnelle, pour d'autres elle constitue une manière de vivre. Pourtant, ses effets sont néfastes et ses conséquences parfois importantes. Fatigué nerveusement parce que vous êtes stressé de ne pas avoir avancé sur un dossier urgent, vous êtes irritable et craignez par-dessus tout de ne pas être à la hauteur. Pour en finir avec ça, il existe des solutions!Découvrez en 50 minutes, tous nos conseils et astuces pour apprendre à organiser votre temps et vos priorités et pour booster votre motivation. La solution est là, mais il faut s'y mettre dès aujourd'hui! Ce livre vous donnera des informations et des solutions pour:
•comprendre pourquoi vous remettez tout au lendemain;
•trouver la motivation nécessaire;
•organiser votre temps et vos priorités;
•cadrer votre travail. Le mot de l'éditeur:
« Dans ce numéro de la collection 50MINUTES Équilibre, notre spécialiste, Aurélie Dorchy, s'intéresse à un problème qui touche de plus en plus de personnes: la procrastination. La problématique est telle qu'une journée mondiale lui a été dédiée. Et pour cause, elle vous empêche de vous réaliser pleinement et fait naître en vous l'idée que vous ne contrôlez plus votre vie. Découvrez dans cette fiche des outils pour que votre quotidien soit plus serein. » Stéphanie Dagrain À PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES | Équilibre
La série Équilibre de la collection « 50MINUTES » présente de nombreuses thématiques et problématiques liées aux relations que nous entretenons avec nous-mêmes. Grâce aux témoignages et aux nombreuses astuces mis en lumière par nos auteurs, découvrez pas à pas les clés pour vous sentir plus épanoui et plus serein.

Table des matières

• Page de titre
• Comment venir à bout de sa procrastination ?
• Pourquoi est-ce que je remets tout au lendemain ?
• Les méthodes pour procrastiner moins souvent
• Quelle attitude adopter durant votre cheminement ?
• FAQ
• Pour aller plus loin
• Copyright