La pleine conscience chez l'enfant et l'adolescent
Programmes d'initiation et d'entraĂźnement
- French
- ePUB (adapté aux mobiles)
- Disponible sur iOS et Android
La pleine conscience chez l'enfant et l'adolescent
Programmes d'initiation et d'entraĂźnement
Ă propos de ce livre
Un guide pour les professionnels de l'enfance ou pour les parents qui souhaitent intĂ©grer la pleine conscience dans le quotidien de leur enfant Les approches psychologiques basĂ©es sur la pleine conscience connaissent actuellement un succĂšs important. Il n'a donc pas fallu attendre longtemps pour que des programmes d'entraĂźnement Ă la pleine conscience, initialement dĂ©veloppĂ©s pour l'adulte, soient proposĂ©s Ă des plus jeunes. Ces nouvelles approches fondĂ©es sur l'expĂ©rience sont sĂ©duisantes. Cependant, Ă©veiller les jeunes Ă la pleine conscience confronte les praticiens Ă des dĂ©fis spĂ©cifiques â dĂ©fis relevĂ©s par les auteures dans cet ouvrage. La pleine conscience chez l'enfant et l'adolescent donne des pistes concrĂštes pour soutenir les jeunes dans leur dĂ©couverte de la pleine conscience, en tenant compte de leur niveau de dĂ©veloppement. Plus prĂ©cisĂ©ment, la premiĂšre partie du livre prĂ©sente une revue approfondie de la littĂ©rature scientifique afin d'apprĂ©hender la pleine conscience et ses liens avec la rĂ©gulation Ă©motionnelle chez les jeunes. Quant Ă la deuxiĂšme partie, elle fournit deux programmes de gestion des Ă©motions par la pleine conscience, l'un pour l'enfant et l'autre pour l'adolescent. Cet ouvrage de rĂ©fĂ©rence propose deux programmes d'entraĂźnement Ă la pleine conscience: l'un pour l'adolescent, l'autre pour l'enfant et un site Internet compagnon du livre, fournissant des exercices audio Ă tĂ©lĂ©charger gratuitement! CE QU'EN PENSE LA CRITIQUE "Le livre propose un programme d'entraĂźnement Ă la pleine conscience qui demande aux enfants de porter leur attention sur l'instant prĂ©sent un Ă©tat quasi naturel chez la plupart d'entre eux tout en donnant des pistes concrĂštes aux professionnels de l'enfance." - Le MĂ©tro "DestinĂ© aux professionnels de la santĂ©, le guide fourmille d'idĂ©es, d'exercices pour les parents et les enseignants qui souhaitent recommander la pleine conscience." - Daily Science "IntĂ©grĂ©e Ă une intervention prĂ©ventive, la "pleine conscience" prĂ©sente un effet bĂ©nĂ©fique sur la gestion des Ă©motions et de la dĂ©pression chez les adolescents. Telle est la conclusion majeure d'une Ă©tude menĂ©e par le Pr Pierre Philippot, spĂ©cialiste des troubles dĂ©pressifs Ă l'UCL. Pierre Philippot a Ă©galement dirigĂ© l'ouvrage La pleine conscience chez l'enfant et l'adolescent." - Luc Ruidant, Le Journal du MĂ©decin Ă PROPOS DES AUTEURES Sandrine Deplus est docteure en psychologie et psychothĂ©rapeute auprĂšs d'enfants prĂ©sentant des difficultĂ©s de rĂ©gulation Ă©motionnelle. Elle anime rĂ©guliĂšrement des ateliers basĂ©s sur la pleine conscience auprĂšs d'enfants et d'adolescents, mais aussi d'adultes. Magali Lahaye est docteure en psychologie. Elle exerce en tant que psychologue avec des enfants, des adolescents et leurs familles aux cliniques universitaires Saint-Luc (Bruxelles). Elle travaille Ă©galement Ă la FacultĂ© de psychologie et des sciences de l'Ă©ducation de l'UniversitĂ© de Louvain (UCL). Depuis plusieurs annĂ©es, Sandrine Deplus et Magali Lahaye dĂ©veloppent des approches basĂ©es sur la pleine conscience auprĂšs de l'enfant et de l'adolescent; elles sont responsables d'un certificat universitaire portant sur les interventions psychologiques dans ce domaine.
Foire aux questions
Informations
Table des matiĂšres
- Couverture
- Page de titre
- Introduction
- Partie I: Comprendre la pleine conscience, ses bénéfices et ses limites pour les jeunes
- Partie II: EntraĂźner la pleine conscience avec les jeunes
- Test de mémoire autobiographique pour enfants1 (TEMA)
- Lexique des abréviations
- Matériel ressource
- Références
- Remerciements
- Dans la mĂȘme collection
- Copyright