Grandir avec un parent toxique

Les clés pour échapper à l'emprise

Nathalie Vancraeynest - De Lathouwer

• Éditeur: Mardaga
• Année: 2023
• ISBN:
  9782804724665
• Sujet: Psychologie
• Sous-sujet: Psychologie du développement

Comment réagir lorsqu'un parent se montre culpabilisant envers son enfant? Que faire quand il lui impose son point de vue ou un contrôle excessif? Comment le protéger d'un parent possessif ou psychologiquement violent? Face à un parent toxique, le parent protecteur se sent souvent démuni. Mais des solutions existent pour préserver son enfant, l'aider à se construire et à sortir de l'emprise. Nathalie Vancraeynest explique comment limiter concrètement l'impact des comportements nocifs du parent toxique et permettre à l'enfant de devenir un adulte épanoui. À l'aide de nombreux témoignages, exercices concrets et conseils pratiques, elle donne des clés pour identifier les schémas destructeurs, les anticiper et s'en protéger. Armé de ces solutions efficaces, le parent protecteur est capable de mettre en place une éducation sécurisante et bienveillante. Il aide ainsi son enfant à se libérer de l'emprise du parent toxique, renforce son estime de soi et consolide ses compétences émotionnelles et sociales.Un guide pratique indispensable pour aider son enfant à se (re)construire malgré un parent toxique!
À PROPOS DE L'AUTEURE Nathalie Vancraeynest est formatrice, conférencière, coach scolaire et parentale depuis près de quinze ans. Son travail est axé autour de la (re)construction de l'estime de soi des enfants, de la parentalité positive et bienveillante.

Table des matières

• Introduction
• PARTIE I Caractéristiques du parent toxique et conséquences sur l’entourage
• PARTIE II Outils de parentalité bienveillante face à un parent toxique
• Conclusion
• Bibliographie