Cheval, ma force de vie

Anne Thiebauld

• Éditeur: Le souffle d'Or
• Année: 2018
• ISBN:
  9782840587859
• Sujet: Développement personnel
• Sous-sujet: Amélioration personnelle

Après un événement malheureux, un incident ou une chute, de nombreux cavaliers ont peur de remonter à cheval. Comment gérer cette émotion qui peut parasiter notre relation avec le cheval et nous priver d'une réelle reliance avec notre partenaire équin? Dans la pratique équestre classique, la peur est souvent niée, minimisée et reste tabou. Malheureusement, certaines frayeurs peuvent rester longtemps en mémoire et nos difficultés peuvent ébranler la confiance placée en notre cheval. Dans son livre, Anne Thiebauld, praticienne en équireliance, aborde la question séculaire de la peur et comment la transcender. Elle nous montre le lien très profond entre notre peur et le comportement du cheval, en particulier la manière dont les peurs existentielles se jouent dans nos interactions avec nos chevaux. Spécialisée dans le développement et l'épanouissement des relations entre le cheval et son cavalier, Anne Thiebauld nous aide à retrouver le lien avec le cheval en nous réconciliant avec nous-même. Elle nous livre ici ses conseils, son expérience, des pistes de réflexion et des outils pour transformer nos peurs et appréhensions en une chance de grandir. Les peurs ne se dépassent pas, elles se vivent et se traversent.
Anne Thiebauld nous offre sa réflexion pour comprendre le véritable sens de nos malaises afin de retrouver une joie et une liberté intérieure tout en renouant avec nos compagnons de toujours. Ce livre s'adresse tant aux cavaliers de tous niveaux qu'à toute personne non cavalière, désireuse de tisser un lien profond, authentique, aussi humble que puissant avec le cheval.

Table des matières

• Couverture
• Sommaire
• Préface
• Prologue
• Introduction
• Partie 1
• Chapitre 1. Lien et reliance
• Chapitre 2. Nos attitudes face à la peur
• Chapitre 3. À quoi sert la peur ?
• Chapitre 4. Quand la peur n’est pas la bienvenue
• Chapitre 5. Le cheval et la peur
• Chapitre 6. Le cheval au service de la Vie
• Chapitre 7. Les blessures de vie ne galopent pas à cheval
• Partie 2
• Chapitre 8. Le chemin vers une nouvelle conscience
• Chapitre 9. Les différentes peurs et comment les traverser pour retrouver la confiance en soi, à cheval ou à ses côtés
• Chapitre 10. Vers la maîtrise de soi
• Chapitre 11. Cheval, ma force de vie
• Conclusion
• Remerciements
• Bibliographie
• Dans la même collection
• Présentation de l’auteure
• Les éditions Le Souffle d’Or
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