Dao Yin for General Health
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Dao Yin for General Health

Dao Yin Bao Jian Gong 1st Form

Zhang Guangde

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  1. 128 pages
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Dao Yin for General Health

Dao Yin Bao Jian Gong 1st Form

Zhang Guangde

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À propos de ce livre

Professor Zhang Guangde's most popular form of Dao Yin Yang Sheng Gong (DYYSG) exercises are carefully designed to promote and maintain good health and wellbeing. This book presents the movements and offers a means of developing good health, calmness and tranquillity.

Detailed guidance and photographs show how the series of eight movements can be carried out safely and effectively, regardless of age or health condition. Accompanying online videos featuring Professor Zhang Guangde provide a useful reference for ensuring that each exercise is being carried out in the correct way. Expert commentary on the form explains the wide range of health benefits, from improving breathing to promoting longevity. The principles shared in this book are also useful in the practice of many other dao yin sequences.

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Oui, vous pouvez accĂ©der Ă  Dao Yin for General Health par Zhang Guangde en format PDF et/ou ePUB ainsi qu’à d’autres livres populaires dans Medicine et Alternative & Complementary Medicine. Nous disposons de plus d’un million d’ouvrages Ă  dĂ©couvrir dans notre catalogue.

Informations

Éditeur
Singing Dragon
Année
2016
ISBN
9780857012616

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