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Ipnosi e cambiamento personale
Informazioni sul libro
Saggi - saggio (143 pagine) - Il cambiamento personale, tra ipnosi, comunicazione, psicoterapia e apprendimento
Un formatore e uno psicologo ti accompagnano in un viaggio per imparare a comprendere e a gestire il cambiamento, che è alla base della vita. Il libro contiene le mappe mentali che ti possono indicare i percorsi più sicuri ed efficaci per raggiungere la meta, ma tocca a te esplorare il territorio. Solo in questo modo otterrai infatti ciò che le persone desiderano sempre, ma di cui hanno paura: cambiare per diventare ciò che si è.
Mario Bonelli, professionista esperto di tecniche come il mentalismo, il dialogo strategico e l'ipnosi ericksoniana, ha lavorato come manager in contesti aziendali nazionali e internazionali. Nel 2010, a Parigi, ha conseguito il "Master" in Transition & Change Management. Fornisce consulenza, formazione e coaching in ambito di: management, soft skills, leadership, comunicazione, marketing, vendite, gestione del personale, percorsi di outplacement e team building.
Antonino Fazio, laureato in filosofia e in psicologia, ha lavorato a lungo come direttore didattico. È autore di saggistica e narrativa di vario genere. In particolare, ha curato insieme a Riccardo Valla il volume L'incubo ha mille occhi (Elara, 2010) e ha pubblicato un saggio sulla relazione amorosa ( Di cosa parliamo quando parliamo d'amore?, Tempesta, 2017).
Domande frequenti
Informazioni
Indice dei contenuti
- Copertina
- I Coriandoli
- Ipnosi e cambiamento personale
- Colophon
- Indice
- Il libro
- Gli autori
- Citazione
- Introduzione
- Parte I. Un po' di chiarezza sull'ipnosi
- 1. Cenni storici sull'ipnosi
- 2. Ipnosi: cosa bisogna sapere
- 3. Ipnosi: di cosa stiamo parlando?
- 4. Ipnosi: potenzialità e pericoli
- 5. Cosa fa un mental coach con l'ipnosi
- 6. Cosa fa uno psicologo con l’ipnosi
- Parte II. I metodi dell’ipnosi
- 1. I vari metodi dell’induzione ipnotica
- 2. L'ipnosi conversazionale
- 3. Ipnosi regressiva
- 4. Ipnosi: i tredici passi di Milton Erickson
- Parte III. Mente e corpo
- 1. Che cos’è la PNL
- 2. La mente agisce sul reale
- 3. Comunicazione tra mente e mente e “Lettura del Pensiero”
- 4. Comunicazione Strategica (pragmatica della comunicazione)
- 5. I meccanismi della comunicazione
- 6. Comunicazione e persuasione
- 7. Autostima e auto-motivazione
- 8. Motivazione, padronanza di sé e intelligenza emotiva
- Parte IV. Psicoterapia
- 1. Curare con le parole
- 2. Psicoterapia e suggestione
- 3. La relazione terapeutica
- 4. Psicoterapia ed empowerment
- 5. Guarire se stessi
- Parte V. Formazione e apprendimento
- 1. Il senso della formazione: una riflessione filosofica e pratica
- 2. Cos'è l'apprendimento
- 3. Apprendere dall'esperienza
- 4. Ciò che si apprende si può insegnare
- 5. Apprendimento e modificazione di sé
- 6. Imparare a imparare
- 7. La “zona di sviluppo prossimale” di Lev Vygotskij
- Parte VI. Cambiamento autoindotto
- 1. Comprensione del cambiamento
- 2. Cambiamento consapevole e responsabilità personale
- 3. Il cambiamento e la metafora della rana nella pentola
- 4. Il cambiamento autoindotto
- Parte VII. Tecniche di auto-miglioramento
- 1. Mente e cambiamento
- 2. Formazione, consapevolezza e cambiamento
- 3. Auto-rilassamento prima di parlare in pubblico
- 4. Training autogeno
- 5. Autoipnosi
- 6. Comunicare con se stessi
- 7. Ipnosi, cambiamento e struttura della personalità
- Note biografiche sugli autori
- Precisazione sui contributi
- Bibliografia
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