Appunti di Mindfulness per Assistenti Sociali

Carmela Viggiano, Furio Panizzi

• Editore: Passerino
• Anno: 2019
• ISBN:
  9788834102206
• Argomento: Psychology
• Categoria: History & Theory in Psychology

L'ebook che hai tra le mani è stato scritto da due assistenti sociali di differenti generazioni, ma entrambi alle prese con le sfide dello stress e del burnout. Ci siamo accorti, che il mondo dei servizi sociali e dei servizi sanitari erano in preda spesso ad una sorta di pilota automatico e che le parole ricorrente era “crisi”, “stress”, “burnout”, “lavoro in emergenza”.
E’ noto il famoso mantra della “crisi” del Welfare, e pare che da quando sono nati gli assistenti sociali, il Welfare sia sempre stato in crisi.
Gli studiosi cercano di capire se la “ crisi” denunciata negli anni ’90, fosse reale o se erano solo delle criticità vedendo la crisi attuale che sembra persino riportarci all’anno zero del lavoro sociale: nuove e vecchie povertà in aumento, esternalizzazione selvaggia dei servizi, precariato, incertezza, insicurezza. Il problema delle morti nel mediterraneo, l’aumento dei cittadini che sono sotto la soglia della povertà, la disoccupazione giovanile, l’aumento dell’utilizzo di droghe nelle giovani generazioni, l’abbandono scolastico, l’aumento delle violenze sulle donne e così via, una sorta di apocalisse a cui nessuno sembra più tener testa o di un nuovo vaso di Pandora.
Di fronte a queste nuove sfide gli assistenti sociali entrano in burn out e grandi periodi di stress, più che mai servono nuovi strumenti per preservarsi e tutelare il proprio benessere. Così un giorno mentre eravamo ad un corso di aggiornamento ci siamo detti che avremmo dovuto fare qualcosa e facemmo una promessa a noi stessi:
“Vorrei diventare un assistente sociale diverso senza pilota automatico per poter poi riuscire ad attivare processi di cambiamento!”
Buona lettura! Furio Panizzi e Carmela Viggiano.
Furio Panizzi è assistente sociale ed opera da più di venti anni nella capitale romana in diversi settori dei servizi sociali.. Carmela Viggiano, assistente sociale specialista, assistente sociale formatrice, con master in HR ed euro progettazione. Ideato e svolto un progetto, articolato in due edizioni, per bambini dai 4 ai 10 anni e ha lavorato con bambini in contesti educativi all’interno dei quali ha utilizzato la mindfulness. Si occupa di formazione per adulti e orientamento nelle scuole. Immagine di copertina realizzata da Carmela Viggiano

Bibliografia

PER LA PRATICA

^{Gunaratana H., La pratica della consapevolezza, Ubaldini}

^{Gunaratana H., La felicità in otto passi, Ubaldini}

^{Goldstein J., Kornfield J., Il cuore della saggezza, Ubaldini}

^{Kabat-Zinn J., Dovunque tu vada ci sei già, Tea}

^{Kabat-Zinn J., Riprendere i sensi, Corbaccio}

^{Kabat-Zinn J., Vivere momento per momento, Corbaccio}

^{Pensa C., Attenzione saggia, attenzione non saggia, Promolibri, Torino}

^{St. Ruth D., Meditazione seduta: provate!, Promolibri, Torino}

^{Salzberg S., L’arte rivoluzionaria della gioia, Ubaldini}

^{APPROFONDIMENTI}

^{Achaan Sumedo, Consapevolezza intuitiva, Ubaldini}

^{Goldstein J., La pratica della libertà, Ubaldini}

^{Goldstein J., Un solo Dharma, Ubaldini}

^{Pensa C., La tranquilla passione, Ubaldini}

^{Pensa C., L’intelligenza spirituale, Ubaldini}

^{Salzberg S., Un cuore vasto come il mondo, Ubaldini}

^{Pensa C., Papachristou N., Dare il cuore a ciò che conta, Arnaldo Mondadori Editore}

^{PSICOTERAPIA E MINDFULNESS}

^{Epstein M., Pensieri senza pensatore, Ubaldini}

^{Epstein M., Lasciarsi andare per non cadere in pezzi,NeriPozza}

^{Epstein M., La continuità d’essere, Ubaldini}

^{Segal Z., Williams M., Teasdale J., Mindfulness, Boringhieri}

^{Welxood J., L’incontro delle vie, Ubaldini}

^{Siegel D.J.,Mindfulness e cervello, Raffaello Cortina Editore}

^{Bonecchi, A. (1991) (a cura di) Psicoterapia e meditazione, Mondadori, Milano}

^{Schwartz, J. (1997). Il cervello bloccato. Longanesi – Milano}

^{Watts A. W. (1978). Psicoterapie orientali e occidentali. Ubaldini Editore – Roma}

^{Stefania Mele (2010) La relazione mente-corpo. Embodiment, mindfulness, neurofenomelogia.}

^{di Mele Stefania. Libreriauniversitaria.it}

^{Shapiro S., Carlson L., L’Arte e la Scienza della Mindfulness, Piccin Editore}

^{BIBLIOGRAFIA MINDFULNESS IN ETÀ EVOLUTIVA - Bibliografia in italiano}

^{Baffigi Luca. Mindfulness e bambini: un progetto d’intervento nella scuola elementare, www.mindesp.com}

^{Di Pietro M. L’ABC delle mie emozioni 4-7, Programma di alfabetizzazione socio-affettiva secondo il metodo REBT,Trento 2014}

^{Di Pietro M. L’ABC delle mie emozioni 8-13, Programma di alfabetizzazione socio-affettiva secondo il metodo REBT,Trento 2014}

^{Di Pietro M., L’educazione razionale emotiva, per la prevenzione e il superamento del disagio psicologico dei bambini, Trento, Erickson, 1992.}

^{Fabbro Franco, La mindfulness: un nuovo approccio psicoterapico in età evolutiva, in Giornale di Neuropsichiatria dell’Età evolutiva, 2010}

^{Fontana David, Ingrid Slack, La meditazione per i bambini, Astrolabio Ubaldini, 1999.}

^{Goleman, D., Intelligenza emotiva, Rizzoli, Milano, 1997.}

^{Goleman, D., Intelligenza sociale, Milano, Rizzoli, 2006.}

^{Goleman, D., Focus. Perchè fare attenzione ci rende migliori e più felici, Rizzoli, 2013}

^{Kabat-Zinn J., L’arte d’imparare da ogni cosa, Milano, Corbaccio, 2010}

^{Kabat-Zinn J., Mindfulness per principianti, Mimesis, 2014}

^{Kabat-Zinn J., Myla Kabat-Zinn, , Il genitore consapevole, Milano, Corbaccio, 2002}

^{Kabat-Zinn J., Zindel V. , Segal, Mark Williams, Ritrovare la felicità, Raffaello Cortina, 2010}

^{Ornaghi V, Grazzani Gavazzi I., Antoniotti C. La Competenza emotiva dei bambini. Proposte psicoeducative per le scuole dell’infanzia e primaria, 2011}

^{Panatero Marina, Tea Pecunia, Giochiamo a rilassarci, Feltrinelli Editore, Gennaio 2015}

^{Polito Mario, Atleti della mente. Il Potere dell’attenzione e della concentrazione, Editori Riuniti University Press, 2012}

^{Roncaglia Grazia, Felice….mente. Un percorso di meditazione per bambini e ragazzi, L’Età dell’Acquario, 2013}

^{Rosa A. Fabio, L’attenzione. Fisiologia, patologie e interventi rieducativi, 2001}

^{Siegel, D.J., La mente adolescente, Raffaello Cortina , 2014}

^{Siegel, D. J., Tina Payne Bryson, 12 Strategie rivoluzionarie per favorire lo sviluppo mentale del bambino, Raffaello Cortina 2012}

^{Thich Nhat Hanh, Discorsi ai bambini e al bambino interiore, Ubaldini}

^{Thich Nhat Hanh, Semi di felicità. Coltivare la consapevolezza insieme ai bambini, Terra Nuova edizioni, 2012}

^{Verità R., Pensieri favolosi. Come trasformare le emozioni negative in emozioni positive, Erickson, 2006}

^{ARTICOLI E RICERCHE IN INGLESE}

^{Barnes, V. A., Bauza, L. B., & Treiber, F. A. (2003). Impact of stress reduction on negative school behavior in adolescents. Health and Quality of Life Outcomes, 1(10).}

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^{Bluth K., A. Campo R., Pruteanu-Malinici S., Reams A., Mullarkey M., & Broderick Patricia C., A School-Based Mindfulness Pilot Study for Ethnically Diverse At-Risk Adolescents, 2015.Mindfulness.Advance online publication. doi: 10.1007/s12671-014-0376-1}

^{Blair, C., & Diamond, A., Biological processes in prevention and intervention: The promotion of self-regulation as a means of preventing school failure. Development and Psychopathology, 20, 899–911. Handbook of Prosocial Education Volume 1, 2008}

^{Boyce Barry, Please Help Me Learn Who I Am, Great School}

^{Broderick, P. C., & Metz, S. Learning to BREATHE: A pilot trial of a mindfulness curriculum for adolescents. Advances in School Mental Health Promotion, 2(1), 35-46, 2009.}

^{Davidson Richard J. et al. Mind and Life Education Research Network, Contemplative Practices and Mental Training: Prospects for an American Education, Child Development Perspectives, Volume 6, Number 2, Pages 146–153, 2012}

^{Felver, J. C., Frank, J. L., & McEachern, A. D. Effectiveness, acceptability, and feasibility of the Soles of the Feet mindfulness-based intervention with elementary school students. Mindfulness, 5(5), 589-597, 2014.}

^{Flook, L., Goldberg, S. B., Pinger, L., & Davidson, R. J.,Promoting prosocial behavior and self-regulatory skills in preschool children through a mindfulness-based kindness curriculum. Developmental Psychology, 51 (1), 44-51, 2015.}

^{Flook, L., Smalley, S. L., Kitil, M. J., Galla, B. M., Kaiser-Greenland, S.,Locke, J., Ishijima, E., Kasari, C., Effects of Mindful Awareness Practices on executive functions in elementary school children, Journal of applied school psychology. 26(1), 70-95, 2010}

^{Galla, B. M., Kaiser-Greenland, S., The use of Mindful Awareness Practices to promote attention and executive functions in childhood: the effects of the “Inner Kids” program, In press, 2010.}

^{Greenberg Mark T. and Harris Alexis R., Nurturing Mindfulness in Children and Youth: Current State of Research. Child Development Perspectives, Volume 0, Number 0, Pages 1–6, 2011}

^{Langer, E. J., A mindful education, Educational Psychologist, Volume 28, Issue 1,1993}

^{Langer, E. J., The power of mindful learning, Reading, MA: Addison-Wesley, 1997}

^{Jennings Patricia, Five Things That Need to Happen to Bring Mindfulness Into Education, Great School}

^{Kimberly A. Schonert-Reichl & Molly Stewart Lawlor, The Effects of a Mindfulness-Based Education Program on Pre and Early Adolescents’ Well-Being and Social and Emotional}

^{Kaiser-Greenland, S., The mindful child: how to help Word kid manage stress and become happier, kinder and more compassionate, New York, Free Press, 2010}

^{Kaiser-Greenland, Mindfulness for children, Insight Journal, Winter 2010}

^{Lantieri Linda, Goleman D., Building Emotional Intelligence, Sounds True 2014}

^{Lantieri Linda, Patricia Jennings and Robert W. Roeser, Supporting Educational Goals through Cultivating Mindfulness: Approaches for Teachers and Students}

^{Meiklejohn J., Phillips C., Griffin M. L., Biegel G., Frank J.,C. Burke A., L. G. Soloway, Isberg R. Sibinga E., Grossman L., Saltzman A., Integrating Mindfulness Training into K-12 Education: Fostering the Resilience of Teachers and Students, 2012}

^{Meyer F., Meditations for Children, Center for Mindfulness in Medicine, Health Care and Society, University of Massachusettes Medical School, 2004}

^Napoli...

Indice dei contenuti

• Copertina
• Appunti di Mindfulness per Assistenti Sociali
• Indice dei contenuti
• Introduzione
• La tazza di tè
• Ma cosa significa e da dove ha origine la pratica di Mindfulness
• Tecnica meditativa
• Risvolti terapeutici
• Critiche
• Alcuni autori moderni per praticare la Minfulness
• Thich Nath Han
• Jon Kabat-Zinn
• Eckhart Tolle
• Assistenti Sociali e Mindfulness
• Come Si Combatte lo Stress con la Mindfulness
• Pratica formale
• Camminare consapevolmente
• Come la mindfullness può aiutare i nostri utenti
• Conclusioni
• Bibliografia