Vivere è un'arte

Piccolo trattato di vita interiore

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• Editore: Mondadori
• Anno: 2011
• ISBN:
  9788852020483
• Argomento: Scienze sociali
• Categoria: Cultura popolare

La ricerca della felicità è uno dei tratti che accomuna gli esseri umani di ogni epoca e luogo, ma nella nostra società consumistica, frenetica, piena di rischi e di incertezze sembra diventata più ardua che mai. Viene allora spontaneo chiedersi cosa si può fare per vivere una "buona vita", in armonia con gli altri e, soprattutto, con se stessi.
In questo breve trattato, Frédéric Lenoir, filosofo e storico delle religioni, cerca di rispondere alla domanda in modo più pratico che teorico, con uno stile piano e piacevole, come in una conversazione tra amici. E lo fa appellandosi alla sua personale esperienza, frutto di trent'anni di ricerche condotte in Oriente e in Occidente. Buddha, Confucio, Socrate, Aristotele, Epicuro, Epitteto, Gesù, Montaigne, Spinoza, Schopenhauer, Lévinas sono i maestri che hanno segnato e illuminato la sua vita. Lenoir distilla per noi il senso della loro millenaria saggezza, capace di svelarci il significato e il valore autentico del nostro essere al mondo, perché, dice, "esistere è un fatto, ma vivere è un'arte" e noi "non abbiamo scelto di vivere, ma dobbiamo imparare a farlo, così come si impara a suonare il pianoforte, a cucinare, a scolpire il legno o la pietra". E perché, aggiunge, "dedicare tempo alla cura dello spirito, allo studio, alla ricerca della conoscenza permette di essere in equilibrio con il mondo".
Attraverso aneddoti, esempi concreti e suggerimenti pratici dettati dalla sua stessa vicenda personale, Lenoir cerca di trasmettere al lettore quei segreti che consentono di nutrire e sviluppare la propria vita interiore: "Accettare la vita per quello che è, conoscere se stessi e imparare il discernimento, vivere nel "qui e ora", esercitare l'autocontrollo, fare il silenzio dentro di sé, saper scegliere e perdonare". Massime di saggezza universale che non hanno perso nulla del loro valore originario e che ancora oggi possono aiutarci a vivere, perché "se il nostro mondo è cambiato da cima a fondo, il cuore dell'essere umano rimane lo stesso".
Vivere è un'arte è dunque una sorta di vademecum, un libro non soltanto da leggere, ma da usare, quotidianamente.

Note

I. Dire «sì» alla vita

¹ Epitteto, Manuale, 17, in Tutte le opere, trad. it., Milano, Bompiani, 2009.

² Seneca, Sui benefici, 1,2,4, trad. it., Roma-Bari, GLF Laterza, 2008.

³ Montaigne, Saggi, III, 10 e III, 13, trad. it., Milano, Adelphi, 1966.

⁴ Idem, III, 9.

⁵ Ibid.

⁶ Ibid.

⁷ Idem, III, 13.

II. Avere fiducia e «lasciare la presa»

¹ Albert Einstein, Pensieri, idee e opinioni, trad. it., Roma, Newton Compton, 1996.

² «Lettera a Hans Muehsam», 30 marzo 1954, in Albert Einstein, Pensieri di un uomo curioso, Milano, Mondadori, 1997.

³ Émile Durkheim, Le forme elementari della vita religiosa, trad. it., Milano, Comunità, 1963, p. 230.

⁴ Epitteto, Diatribe, I, 6, 37, in Tutte le opere, cit.

⁵ Luca 12,24.

⁶ Arthur Schopenhauer, Il mondo come volontà e rappresentazione, Milano, Mursia, 1991, p. 421.

⁷ Khalil Gibran, Il profeta, trad. it., Milano, Rizzoli, 1993.

III. Responsabili della propria vita

¹ Jean-Paul Sartre, L’esistenzialismo è un umanismo, trad. it., Milano, Mursia, 2010.

² Idem, p. 31.

³ Antoine de Saint-Exupéry, Terra degli uomini, trad. it., Milano, Mursia, 1968.

⁴ Il libro di Mencio, II, II,6, trad. it., Milano, Istituto culturale italo-cinese, 1959.

IV. Agire e non agire

¹ Montaigne, Saggi, cit., I, 20.

² Alain, Sulla felicità, trad. it., Roma, Editori Riuniti, 1992, p. 97.

³ La regola di san Benedetto, 48, 1, trad. it., Milano, Fondazione Valla, 1995.

⁴ Idem, 48, 8.

⁵ Baruch Spinoza, Etica, IV, «Prefazione», trad. it., Roma, Editori Riuniti, 2000.

⁶ Jean-Jacques Rousseau, Le fantasticherie del passeggiatore solitario, «Quinta passeggiata», trad. it., Torino, Einaudi-Gallimard, 1997.

V. Silenzio e meditazione

¹ Aristotele, Etica nicomachea, X, 7, trad. it., Milano, Rizzoli, 1986.

VI. Conoscenza e discernimento

¹ Georg W.F. Hegel, Estetica, in Hegel, Percorso nelle lezioni di estetica, trad. it., Milano, Bruno Mondadori, 2000.

² Platone, Teeteto, 150c, trad. it., Bari, Laterza, 1974.

³ Matteo 10,34-37.

VII. Conosci te stesso

¹ Diogene Laerzio, Vite e dottrine dei più celebri filosofi, IX, 5, Milano, Bompiani, 2005.

² Vinaya Mahavagga, 1, 3.

³ Il libro di Mencio, cit., VII, I, 1.

⁴ Matteo 7,1; Giovanni 7,24.

⁵ Epitteto, Diatribe, IV, 6, 35, in Tutte le opere, cit.

⁶ Ignazio di Loyola, Esercizi spirituali, 18, trad. it., Milano,...

Indice dei contenuti

• Copertina
• Vivere è un'arte
• Prologo
• I Dire «sì» alla vita
• II Avere fiducia e «lasciare la presa»
• III Responsabili della propria vita
• IV Agire e non agire
• V Silenzio e meditazione
• VI Conoscenza e discernimento
• VII Conosci te stesso
• VIII L’acquisizione delle virtù
• IX Diventare liberi
• X Amore di sé e guarigione interiore
• XI La regola d’oro
• XII L’amore e l’amicizia
• XIII La non-violenza e il perdono
• XIV La condivisione
• XV Attaccamento e non-attaccamento
• XVI L’avversità è un maestro spirituale
• XVII «Qui e ora»
• XVIII Accettare la morte
• XIX L’umorismo
• XX La bellezza
• Epilogo
• Addendum. Che cosa rende una vita felice?
• Note
• Dello stesso autore
• Ringraziamenti
• Copyright