Abitarsi. La psicantria delle emozioni

Esplorazione cantata dell'animo umano

Gaspare Palmieri, Cristian Grassilli

• Editore: edizioni la meridiana
• Anno: 2022
• ISBN:
  9788861538948
• Argomento: Psychologie
• Categoria: Histoire et théorie en psychologie

Questo libro è il quarto del progetto ideato dagli autori che hanno unito la passione della musica alle loro professioni. Come i precedenti, la musica è lo strumento per svelare a se stessi e agli altri i mondi che ci abitano e abitiamo. Mentre i primi tre libri esploravano temi sociali, questo e le canzoni che lo accompagnano, partendo da alcune emozioni primarie come la rabbia e la paura, indagano le emozioni secondarie che nascono dall'interazione sociale, come la vergogna e l'invidia, fino a raccontare sentimenti più complessi e nobili come la gratitudine, la gentilezza, il coraggio, la speranza e altri meno salutari come l'odio.Riconoscere e dare un nome alle proprie emozioni, riuscire a descriverle nei correlati corporei, capirne la funzione all'interno delle relazioni umane, con l'obiettivo di imparare a regolarle internamente, rappresentano competenze fondamentali per il raggiungimento del benessere psicologico.L'intento degli autori con questo lavoro è stato quello di scrivere canzoni originali che potessero contribuire a raccontare e spiegare le emozioni e i sentimenti, come segnali utili e importanti nella spinta all'azione e nelle interazioni sociali. Brani che vogliono porre l'accento sul variegato mondo interiore, per aiutarci anche a descrivere ciò che sentiamo, riuscendo a dare un nome ad esperienze emotive con l'aiuto della musica. Cantare le emozioni per dirsi le emozioni. Un libro da leggere e ascoltare. E anche da canticchiare grazie ai QR code presenti nei diversi capitoli.Un libro per chi professionalmente si prende cura degli altri imparando ad aver cura di se stessi.

Indice dei contenuti

• Copertina
• Frontespizio
• Copyright
• Indice
• Prefazione di David Lazzari
• 1. Abitarsi di Gaspare Palmieri e Cristian Grassilli
• 2. Il coraggio di Cecilia Camellini
• 3. La vergogna di Michele Rugo
• 4. Da paura di Maria Paola Boldrini e Paolo Calini
• 5. Che rabbia di Elena Guerri
• 6. Amarsi di Nicoletta Cinotti
• 7. Odiare di Arianna Marfisa Bellini
• 8. Canzone gentile i Giusy Morabito, Letizia Ferrante, Laura Bongiorno
• 9. Gli invidiosi di Salvatore Capodieci
• 10. Gratitudine di Costance Miller
• 11. Santa pazienza di Annagiulia Ghinassi e Guidalberto Bormolini
• 12. Finché c’è musica c’è speranza di Chiara Ruini
• 13. Mai dire mindfulness di Giuseppe Corbellii
• 14. Ehi Franco di Paolo Vistoli e Gruppo del Coro Rosa Bianca
• Gli autori