Vallardi Benessere

Per chi si sente sbagliato, un percorso per scoprire come tramutare l'ipersensibilità in una risorsa preziosa

Federica Bosco

• Editore: Vallardi
• Anno: 2018
• ISBN:
  9788869877940
• Argomento: Personal Development
• Categoria: Self Improvement

In un mondo che urla, l'ipersensibilità è un dono sottovalutato. Questo libro vi insegna a scoprirlo.
« Federica Bosco porta la sua esperienza personale per dare degli strumenti a chi ne soffre (e che non ha ancora compreso come svoltare). Non smettendo mai di sottolineare che non è un disturbo, bensì un tratto caratteriale. »
Panorama «Ho sempre saputo di essere troppo sensibile. Fin da quando ero piccola mi accorgevo di non percepire le cose come gli altri bambini, ma di sentirle in maniera molto più profonda, intensa, lacerante, da qualche parte fra il cuore e la pancia. Però non riuscivo a esprimerle in nessun modo...»
È così che Federica Bosco ci introduce tra i chiaroscuri di un universo ancora sconosciuto, spesso trascurato persino dalla psicologia e dai tanti specialisti che dovrebbero occuparsi delle mille sfumature dell’animo umano. Un universo popolato da creature particolarmente ‘frangibili’, dotate di antenne che percepiscono con la potenza di radar le gioie e il dolore altrui, che si sentono diverse dai più, e spesso a disagio, che temono i rumori e qualunque stimolo violento, che si definiscono certamente 'difficili', ma anche creative, generose ed empatiche. Insomma, creature ipersensibili. Ed è nel loro mondo segreto, tra le sfumature di personalità complesse e affascinanti, tra idiosincrasie e virtù, che ci porta per mano una delle scrittrici italiane più amate, firmando un libro che è insieme un manuale e un’intima confessione, capace di dare a chi fino a oggi si è sentito solo e incompreso il coraggio, l’autostima e la forza per alzare la testa. Mettere le ali. E scoprire che quello che credevano un handicap in realtà può essere uno straordinario superpotere.

Indice dei contenuti

• L’Autrice
• Frontespizio
• Pagina del Copyright
• C’ERA UNA VOLTA UNA BAMBINA IPERSENSIBILE
•    Prima di cominciare un piccolo test…
•    Il desiderio di essere come tutti
• GUIDA DI SOPRAVVIVENZA PER PERSONE IPERSENSIBILI
•    Non tutto il male viene per nuocere
•    Ipersensibilità: istruzioni per l’uso
•    Un po’ d’aiuto esterno per stare meglio
•    Ricapitolando…
•    Kit di sopravvivenza per ipersensibili
•    Per concludere, sfatiamo qualche mito
• Prima di andare…
• Ringraziamenti
• Libri da leggere
• Crediti
• Indice
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