Dipendenza da smartphone
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Dipendenza da smartphone

Come riconoscere e superare la dipendenza da smartphone

  1. 29 pagine
  2. Italian
  3. ePUB (disponibile sull'app)
  4. Disponibile su iOS e Android
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Dipendenza da smartphone

Come riconoscere e superare la dipendenza da smartphone

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Informazioni sul libro

Tuo figlio, il tuo partner o forse tu stesso soffri di dipendenza da smartphone? Cosa si intende per uso normale dello smartphone e cosa no?Mi chiamo Maria Lomana e mi sono subito resa conto che stavo sprecando il mio prezioso tempo di vita con lo smartphone. Ma quando ho iniziato a limitarne il consumo, ho iniziato a manifestare una sorta di sintomi di astinenza. Ero irritabile e nervosa, ma non riuscivo a rinunciare allo smartphone. Ho capito subito che..."Sono dipendente dal mio smartphone"Prima di tutto, è importante chiarire se sei davvero dipendente dal tuo smartphone. Poi vedremo come tu o una persona a te cara possiate liberarvi dalla dipendenza da smartphone. Vedrai che la tua giornata sarà improvvisamente più lunga e avrai più tempo per le cose importanti e belle della vita.

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Informazioni

Editore
tredition
Anno
2022
ISBN
9783347705272
Edizione
1
Argomento
Scienze sociali
Categoria
Studi sullo sviluppo globale

Indice dei contenuti

  1. Cover
  2. Titelblatt
  3. Capire la dipendenza da smartphone
  4. La dipendenza da smartphone ti danneggia
  5. Salvati dalla dipendenza da smartphone
  6. Sommario
  7. Urheberrechte