Almeno una persona su quattro preferisce evitare le luci della ribalta, tende ad ascoltare più che a parlare, si sente sola in mezzo alla gente e ha bisogno di stare molto tempo in silenzio per recuperare le energie.

Questo libro, divenuto ormai un punto di riferimento internazionale, affronta la personalità, i problemi reali e le risorse nascoste dei cosiddetti introversi.

Gli introversi sono predisposti fin dalla nascita a concentrarsi su se stessi, per cui gli stimoli esterni - chiacchiere, telefonate, feste, riunioni d'ufficio - possono facilmente diventare "troppo". Sfatando la convinzione che ci sia qualcosa di sbagliato in loro e sottolineandone i punti di forza interiori - le capacità analitiche, l'abilità di pensare fuori dagli schemi e il forte potere di concentrazione -, l'autrice aiuta i lettori a comprendere cosa voglia dire essere introversi e fornisce numerosi strumenti per creare una vita adatta al singolo temperamento, scoprire nuovi modi per rigenerare le energie e valorizzare le proprie doti per emergere e fiorire in un mondo che sembra fatto apposta per gli estroversi.

Domande frequenti

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Informazioni

Editore

Mondadori

Anno

2023

ISBN

9788835723394

Argomento

Psicologia

Categoria

Psicoterapia

Indice dei contenuti

Copertina
Frontespizio
Il vantaggio di essere introversi
Preludio
Ouverture
Parte prima. UN PESCE FUOR D’ACQUA
Parte seconda. NAVIGARE NELLE ACQUE DEGLI ESTROVERSI
Parte terza. COSTRUIRVI UNA VITA “GIUSTA”
11. Conclusioni
Bibliografia e letture consigliate
Ringraziamenti
Copyright