Non riesco a farne a meno
La scienza dietro le nostre ossessioni
- 288 pagine
- Italian
- ePUB (disponibile sull'app)
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Informazioni sul libro
Che si tratti di fare shopping con precisione militare, di appendere i tovaglioli proprio in quel modo, o di lavarsi frequentemente le mani, la maggior parte di noi è stata protagonista o testimone nella vita quotidiana di quel genere di comportamenti che talvolta etichettiamo come "ossessioni", o particolari "rituali". Ma le compulsioni – così si definiscono tecnicamente gli impulsi, spesso irrefrenabili, a fare qualcosa – si dispongono lungo un continuum molto ampio e, all'estremità opposta di queste forme leggere, si trovano disturbi che trasformano la vita, fino a diventare vere e proprie dipendenze distruttive.Il libro di Sharon Begley, frutto di ricerche meticolose, è il primo del suo genere a esaminare tutti questi comportamenti – leggeri ed estremi (compulsioni all'accumulo, agli acquisti, a fare attività fisica, persino a fare del bene); li analizza insieme, come è giusto che sia, perché, anche se le forme ossessivo-compulsive possono sembrare incredibilmente diverse, sono in realtà tutte risposte a vari livelli di ansia.Focalizzandosi sulle storie personali di decine di persone che ha intervistato, Begley mostra una compassione genuina e fornisce un contesto alle loro difficoltà. Lungo il cammino, esplora il ruolo della compulsione nella nostra cultura dai ritmi accelerati, le conoscenze che arrivano dalle scienze del cervello e della mente e le strane manifestazioni di questi comportamenti nel corso della storia."Non riesco a farne a meno" rende la compulsione comprensibile e accessibile, ed esplora come possiamo realisticamente affrontarla, in noi stessi e in chi amiamo.
Domande frequenti
Informazioni
Indice dei contenuti
- Introduzione
- 1. Che cosa è una compulsione?
- 2. Disturbo ossessivo-compulsivo… o Fred è davvero nel congelatore?
- 3. Dal sangue in un mucchio di neve a Hollywood, grazie al trattamento
- 4. All’ombra del DOC: quando la coscienziosità si spinge troppo oltre
- 5. Videogiochi
- 6. Smartphone e Web
- 7. Compulsioni del passato
- 8. Accumulo compulsivo
- 9. Acquisti compulsivi: ne prendo due
- 10. Dare il proprio contributo al mondo
- 11. Il cervello compulsivo
- Conclusioni
- Ringraziamenti