Se il mondo ti crolla addosso
Consigli dal cuore per i tempi difficili
- 176 pagine
- Italian
- ePUB (disponibile sull'app)
- Disponibile su iOS e Android
Informazioni sul libro
"È una specie di prova, di cui i guerrieri spirituali hanno bisogno per risvegliare i loro cuori"A tutti noi capita di attraversare periodi in cui il mondo sembra crollarci addosso e cospirare contro la nostra serenità. Proprio in quei momenti, ci insegna Pema Chödrön, possiamo trovare la nostra natura più vera e, accettando i nostri limiti, rinascere come fenici dalle ceneri di ciò che credevamo di temere. "Quando ci manca la terra sotto i piedi e non riusciamo a trovare nulla a cui aggrapparci soffriamo molto. […] Potrebbe anche sembrare romantico come concetto, ma quando la verità ci inchioda, soffriamo eccome. Ci guardiamo allo specchio del bagno, ed eccoci lì, con i nostri brufoli, la nostra faccia che invecchia, la nostra mancanza di gentilezza, la nostra aggressività e la nostra timidezza – tutta quella roba lì. Ed è qui che entra in ballo la tenerezza. Quando tutto traballa e nulla funziona, potremmo renderci conto che siamo sull'orlo di qualcosa. Potremmo renderci conto di essere in un posto molto vulnerabile e tenero, e che la tenerezza può prendere direzioni diverse. Possiamo chiuderci e fare gli offesi, oppure possiamo cercare di sfiorare questa qualità che palpita. C'è senz'altro qualcosa di tenero e palpitante nel sentirsi mancare la terra sotto i piedi. È una specie di prova, di cui i guerrieri spirituali hanno bisogno per risvegliare i loro cuori. Talvolta è a causa della malattia o della morte che noi ci ritroviamo in questo posto."
Domande frequenti
Informazioni
Indice dei contenuti
- Ringraziamenti
- Introduzione
- 1. A tu per tu con la paura
- 2. Se il mondo ci crolla addosso
- 3. Questo momento esatto è il maestro perfetto
- 4. Rilassarsi in quel che c’è
- 5. Non è mai troppo tardi
- 6. Non fare del male
- 7. Assenza di speranza e morte
- 8. Gli otto dharma mondani
- 9. Sei tipi di solitudine
- 10. Incuriositi dall’esistenza
- 11. Non-aggressività e i quattro mara
- 12. Crescere
- 13. Ampliare il cerchio della compassione
- 14. L’amore che non morirà
- 15. Andare contro natura
- 16. Servitori di pace
- 17. Opinioni
- 18. Istruzioni dette in segreto
- 19. Tre metodi per lavorare col caos
- 20. Il trucco della mancanza di scelta
- 21. Invertire la ruota del samsara
- 22. La via è l’obiettivo
- Bibliografia
- Informazioni