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Gestire lo stress sul lavoro
Dite NO allo stress sul lavoro
GĂ©raldine de RadiguĂšs, Sara Rossi
- Italian
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- Disponible sur iOS et Android
Gestire lo stress sul lavoro
Dite NO allo stress sul lavoro
GĂ©raldine de RadiguĂšs, Sara Rossi
Ă propos de ce livre
Imparate a gestire lo stress sul lavoro in soli 50 minuti con questo libro pratico e conciso. Nella nostra societĂ moderna e frenetica, puĂČ essere facile essere sopraffatti da compiti e scadenze sul lavoro. La gestione dello stress Ăš quindi una risorsa preziosa in ambito lavorativo e puĂČ aiutare a evitare la depressione e il burnout. Comprendere i principi chiave della gestione dello stress vi aiuterĂ a reagire con calma e ponderazione nelle situazioni importanti, il che Ăš fondamentale quando cercate di trovare il lavoro dei vostri sogni, di far valere le vostre ragioni, di smettere di sopravvivere e di essere creativi. In questo libro imparerete come la riduzione dello stress possa aiutarvi nei colloqui di lavoro, nel parlare in pubblico, nelle presentazioni e in generale sul posto di lavoro. Include anche utili suggerimenti per ridurre lo stress e consigli su come smettere di preoccuparsi cosĂŹ tanto, il che significa che sarete calmi, tranquilli e in controllo in pochissimo tempo!
Foire aux questions
Informations
Table des matiĂšres
- Gestire lo stress sul lavoro
- L'ABC del lavoratore stressato
- I nostri consigli
- FAQ
- In sintesi
- Per approfondire