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¡Lo haré mañana!
Cómo dejar de Procrastinar
Helena Domínguez, Josep Mª Farré Martí
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- 192 pagine
- Spanish
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¡Lo haré mañana!
Cómo dejar de Procrastinar
Helena Domínguez, Josep Mª Farré Martí
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Informazioni sul libro
Procrastinar es dejar para mañana lo que conviene hacer hoy. Diferir o aplazar tareas o decisiones, que se deben realizar en el momento actual, a pesar de ser conscientes de las consecuencias negativas que comporta. Y hacerlo crónicamente, por sistema.¿Porqué nos autosaboteamos, posponemos tareas que son esenciales y caemos en los brazos de la procrastinación?Reconozca las diversas caras de la procrastinación: los retrasos de los estudiantes, las variadas facetas con que se presenta en el contexto laboral o los peligros de aplazar las decisiones en cuestiones de salud. Y descubra si es una manera de ser o un hábito aprendido.En este libro podrá encontrar las estrategias más eficaces para entrar en la rueda del cambio y adueñarse otra vez de su tiempo.
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Informazioni
Indice dei contenuti
- 1. Procrastinar es algo más que «no hacer nada»
- 2. Cómo convertirse en un gran procrastinador
- 3. Procrastinación del estudiante
- 4. Procrastinación laboral
- 5. Procrastinación y salud: un presente incierto y un futuro peligroso
- 6. ¡Adiós procrastinación!, ¡Hola autodirección!
Stili delle citazioni per ¡Lo haré mañana!
APA 6 Citation
Domínguez, H., & Martí, J. F. (2022). ¡Lo haré mañana! (1st ed.). Editorial Siglantana. Retrieved from https://www.perlego.com/book/3589239/lo-har-maana-cmo-dejar-de-procrastinar-pdf (Original work published 2022)
Chicago Citation
Domínguez, Helena, and Josep Farré Martí. (2022) 2022. ¡Lo Haré Mañana! 1st ed. Editorial Siglantana. https://www.perlego.com/book/3589239/lo-har-maana-cmo-dejar-de-procrastinar-pdf.
Harvard Citation
Domínguez, H. and Martí, J. F. (2022) ¡Lo haré mañana! 1st edn. Editorial Siglantana. Available at: https://www.perlego.com/book/3589239/lo-har-maana-cmo-dejar-de-procrastinar-pdf (Accessed: 15 October 2022).
MLA 7 Citation
Domínguez, Helena, and Josep Farré Martí. ¡Lo Haré Mañana! 1st ed. Editorial Siglantana, 2022. Web. 15 Oct. 2022.