Guía para perfeccionistas en problemas
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Guía para perfeccionistas en problemas

Una intervención cognitivo conductual breve

Eduardo Keegan,Fernán Arana,Lorena De Rosa,Marina Galarregui,Adriana Lago,Mariana Miracco,Andrés Partarrieu

  1. Spanish
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  3. Disponibile su iOS e Android
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Una intervención cognitivo conductual breve

Eduardo Keegan,Fernán Arana,Lorena De Rosa,Marina Galarregui,Adriana Lago,Mariana Miracco,Andrés Partarrieu

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Indice dei contenuti
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Informazioni sul libro

La presente guía desarrolla una intervención psicoeducativa que fue confeccionada e implementada en el ámbito universitario, y tiene como principal objetivo la modificación de las creencias disfuncionales ligadas al perfeccionismo en estudiantes. Contiene planteos teóricos enmarcados en la Psicología contemporánea y más específicamente en los desarrollos en Terapia Cognitivo Conductual, así como ejercicios prácticos orientados a la identificación de patrones cognitivos y conductuales disfuncionales y a la búsqueda activa de cambio. Se presenta como una herramienta valiosa e inédita en nuestro medio para la promoción de hábitos y conductas saludables, con la posibilidad de ser aplicada en diversos ámbitos y a distintas problemáticas asociadas con la presencia de creencias perfeccionistas.Comienza con una introducción al perfeccionismo, sus dimensiones positiva y negativa, o adaptativa y desadaptativa, y su desarrollo asociado con creencias y mandatos culturales. Se expone el patrón característico del pensamiento perfeccionista a fin de identificarlo mediante una herramienta específica y así a posteriori modificar el patrón disfuncional de este pensamiento. También se abordan las conductas perfeccionistas, sus implicancias y el impacto que tiene en los vínculos interpersonales.

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Informazioni

Editore
Eudeba
Anno
2022
ISBN
9789502332802
Argomento
Psicología
Categoria
Movimientos en psicología

Indice dei contenuti

  1. Resumen
  2. Introducción
  3. Capítulo I. El perfeccionismo
  4. Capítulo II. Pensamientos y emociones
  5. Capítulo III. Reestructuración cognitiva
  6. Capítulo IV. Los comportamientos
  7. Capítulo V. Relaciones interpersonales, autocrítica y compasión
  8. Conclusiones
  9. Bibliografía
  10. Acerca de los autores
  11. Anexo. Fichas de ejercicios
Stili delle citazioni per Guía para perfeccionistas en problemas

APA 6 Citation

Keegan, E., Arana, F., Rosa, L. D., Galarregui, M., Lago, A., Miracco, M., & Partarrieu, A. (2022). Guía para perfeccionistas en problemas ([edition unavailable]). Eudeba. Retrieved from https://www.perlego.com/book/3740398/gua-para-perfeccionistas-en-problemas-una-intervencin-cognitivo-conductual-breve-pdf (Original work published 2022)

Chicago Citation

Keegan, Eduardo, Fernán Arana, Lorena De Rosa, Marina Galarregui, Adriana Lago, Mariana Miracco, and Andrés Partarrieu. (2022) 2022. Guía Para Perfeccionistas En Problemas. [Edition unavailable]. Eudeba. https://www.perlego.com/book/3740398/gua-para-perfeccionistas-en-problemas-una-intervencin-cognitivo-conductual-breve-pdf.

Harvard Citation

Keegan, E. et al. (2022) Guía para perfeccionistas en problemas. [edition unavailable]. Eudeba. Available at: https://www.perlego.com/book/3740398/gua-para-perfeccionistas-en-problemas-una-intervencin-cognitivo-conductual-breve-pdf (Accessed: 15 October 2022).

MLA 7 Citation

Keegan, Eduardo et al. Guía Para Perfeccionistas En Problemas. [edition unavailable]. Eudeba, 2022. Web. 15 Oct. 2022.